Цитата из книги «Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века»
Бег с Лидьярдом. Доступные методики оздоровительного бега от великого тренера XX века
Именно выносливость, а не сила дает то особое ощущение отсутствия усталости, которое является основным признаком хорошо подготовленного физически человека.
Поделился: sport-style_LiveLib