Цитаты из книги «Исцеление Внутреннего ребенка: найди источник силы внутри себя», страница 2

В-третьих, достаточно Хороший внутренний родитель может сопереживать и давать поддержку. Он понимает, что всем нам необходима поддержка окружающих, независимо от нашего возраста. Когда мы ошибаемся или сталкиваемся с утратой, он разрешает нам плакать и горевать и не делать вид, что ничего не произошло.

Упражнение «контракт с собой» Когда человек приходит к психологу, то заключение совместного контракта на работу является обязательным условием. При этом обговаривается частота встреч, их стоимость, каким образом будет поступать клиент или психолог, если какие-то из пунктов контракта нарушаются – например, если человек опаздывает или не приходит на

В первую очередь это родитель, который понимает и знает СВОИ потребности и благодаря этому он также понимает потребности своего ребенка. Родитель, который не осознает свои потребности, обычно не понимает потребности своих детей. Он подменяет их потребности своими. Холодно маме, а свитер надевают на ребенка. Хороший же родитель понимает, что холодно и тревожно сейчас ему самому, а его ребенку требуется что-то другое.

VK: https://vk.com/evgeniapogudina

Как можно догадаться, этой женщине в детстве запрещали плакать. «Ты должна быть сильной и бесстрашной!» – говорили родители болезненной хрупкой девочке, которую изводили одноклассники в школе как раз за ее хрупкость, болезненность и беззащитность.

Помните, что вы только учитесь, и, когда вы ошибаетесь, относитесь к себе с пониманием – так, как это сделал бы достаточно хороший родитель.

обнаружении ребенка, которым он когда-то был, человек может исцелиться. Термин «внутренний ребенок» впер

Исцеление – это процесс нахождения баланса, «размораживания» эмоций, оживления ваших внутренних сил. Я много раз видела, как это происходит, и знаю, что это реально.