Цитата из книги «Успокойся! Контролируй тревогу, прежде чем она начнет контролировать тебя»
Отсюда вытекает второе правило Альберта Эллиса: если не хочешь страдать, перестань требовать от жизни, других и себя самого соответствовать твоим желаниям. Твои желания не правят миром.
Поделился: lubov.mihaleva2010