Как слышать внутренний голос? И принимать правильные решения. 12 простых шагов для раскрытия своей интуиции

Задание первого шага

Представьте себе, что вы общаетесь с самым злым критиком, который вам когда-либо встречался. Ваша задача – убедить его в том, что интуиция существует. Можете использовать любые приемы, которые приходят вам в голову: логику, угрозы, шантаж. Экспериментируйте!

Шаг второй. Рисуем глобус планеты «Интуиция»

– У вас бывают плохие предчувствия?

– Да, в нашем деле это называется «интуиция».

– А у нас в Одессе это называется «задница».

Фильм «Ликвидация»

Сразу отмечу, что под интуицией подразумеваются очень разные явления, объединенные одним общим элементом, – решение было принято не логикой.

Люди говорят:

– Умом я не могу вычислить, как же именно я понял правильный ответ.

Что же называют интуицией?

Интуиция привычки

Представьте, что вы трижды в жизни встречались с рыжими людьми, и все три раза это были очень удачные знакомства. Сознательно вы могли не заметить цвет волос, но ваше подсознание все запомнило и сделало выводы. Если в будущем вы встретитесь с рыжим человеком, то внутри будете ощущать подъем и радость. Интуиция как бы скажет: «Это хороший человек!»

Наше бессознательное отмечает все, что происходит с нами. И несмотря на то что интуиция привычки близка к анализу, зачастую бессознательное может отметить крайне удивительные факты. Например, одновременное совпадение времени года, тембра голоса, темы разговора, манеры общения, а также звучащие вокруг песни и запах воздуха. Все это сознательно вы вряд ли проанализируете, но бессознательное запомнит и подскажет: это дело верное! Или неверное. Или не дело.

Интуиция ощущений

Сознание же устроено таким образом, что мы не можем воспринимать больше 5—7 сигналов одновременно. Настроив свое внимание на ощущение тонких сигналов, вы делаете первый шаг по раскрытию своей интуиции.

Помните знаменитое «чувствую пятой точкой»? Это как раз про интуицию ощущений. Или «холодок по спине». Или «горький привкус» слюны. В фольклоре отмечено много подобных ощущений. На тренингах мы тренируемся настраивать свои собственные сигналы.

Например, вы можете попросить свою интуицию подавать вам сигналы с помощью поднятия указательного пальца в ситуациях, когда важно остановиться. Или можно вывести на кожу ощущение, когда сделка выгодная. Я сам лично с помощью таких ощущений в 10 случаях из 10 выбираю самый подходящий ресторан в любом незнакомом городе.

Интуиция фантазии (или воображения)

Если попросить 10 человек представить дом, то это будет 10 разных домов. Если этих же 10 человек попросить представить самое лучшее место в мире, то это снова будут 10 разных мест.

На этом же феномене основана работа с пятнами Роршаха. Что вы видите на картинках ниже?

Итак, совершенно неважно, что же на самом деле нарисовано на картине или что же такое на самом деле райское место. Важно то, что именно вы представляете и думаете в этот момент.

Если понять, как работает ваш ассоциативный аппарат, то вы сможете понять, как ваша глубинная ассоциация превращается в интуитивную гипотезу.

Развитие интуиции и, в конце концов, ясновидения (о нем тоже слегка поговорим) напрямую зависит от воображения и фантазии. Тренировка визуализаций – один из ключевых элементов развития интуиции.

Интеллектуальная интуиция

Я уже не раз упоминал про то, что у нас есть не только наш мозг, но и наше бессознательное. По разным теориям нашему сознанию (мозгу) принадлежит от 3 до 17% управления нашей жизнью. Остальные 83—97% принадлежат именно бессознательному.

Например, нам не надо думать над тем, как мы переставляем ноги, когда ходим. Когда мы учимся водить машину или изучаем иностранный язык, то цель нашего сознания – загрузить данные в бессознательное. Чтобы при вождении или разговоре не думать над тем, какое действие совершить, а позволить проявиться «автоматизму».

Итак, если натренировать свое бессознательное, то многие вычисления также можно проводить «автоматически». Исследования и опыты показывают, что наши внутренние ресурсы делают 1000000000 (десять в девятой степени) операций в секунду, в то время как сознание – не больше 100. То есть скорость бессознательного мышления в 10 000 000 (десять миллионов) раз быстрее, чем скорость нашего ума.

А это значит, что если вы разовьете свою интуицию, то сможете перерабатывать огромное количество данных во много раз быстрее.

Так, например, я сам как будто интуитивно всегда вижу ошибку в расчетах, даже в очень больших таблицах. Интуиция как бы говорит: «Тут ошибка!» И уже сознание ищет, где именно. Или например, когда работаешь в личной консультации с человеком, то решение приходит в первые 2—3 минуты консультации. Оставшиеся 58 минут идут на то, чтобы применить это решение к человеку.