Цитата из книги «365 вопросов самому себе»

Кто может помочь мне сделать мое здоровье еще лучше? – Какие примеры и истории приближают меня к здоровью? – Как я могу организовать свой быт, чтобы он стимулировал меня вести здоровый образ жизни? – Какие первые шаги я могу сделать уже сегодня, чтобы сделать свое здоровье лучше?