Дейл Карнеги. Тренинг самых новых и действенных приемов общения

Итак, вот она, та самая магическая формула. 1. Спросите себя: «Что является самым худшим из того, что может произойти?» 2. Приготовьтесь примириться с этим в  случае необходимости. 3. Затем спокойно продумайте, как изменить ситуацию.

«…я хочу, чтобы ты смотрел на свою жизнь, как на песочные часы. Ты знаешь, что тысячи песчинок находятся в верхней части песочных часов; и все они медленно и  регулярно проходят через узкую перемычку посередине. Если ты или я сделаем так, чтобы через это отверстие в определенное время проходило больше, чем одна песчинка, часы испортятся. Ты, я и все остальные люди похожи на эти песочные часы. Когда мы утром встаем, возникают сотни дел, которые мы должны выполнить в этот день. И если мы не будем выполнять эти дела по одному в определенный промежуток времени (как одна песчинка проходит через узкое отверстие), а будем стремиться сделать все сразу, мы подорвем свои физические или психические силы».

не заглядывать в  туманную даль будущего, а действовать сейчас, в направлении, которое нам видно. Уильям Ослер

поставить себе цель. Ею должно стать выполнение хотя бы одного доброго дела в день.

«Помните о невосполнимом вреде, который беспокойство наносит вашему здоровью. Деловые люди, не умеющие бороться с беспокойством, умирают молодыми»