Мне очень понравилась книга «Легкие на подъем. Яркие рецепты для похудения». Автор помимо рецептов дает информацию о продуктах, о том, как правильно рассчитать калорийность блюда. Да и сами рецепты очень простые и не требуют много времени для приготовления. С удовольствием буду ими пользоваться.
Отзывы об авторе
1