Вадим Вадимович Шлахтер

Психогигиена. Не жрать дерьмо, не пить дерьмо, не спать с дерьмом и не гонять дерьмо в башке. Пятое.

Суть их удовольствия в восседании за столом с поглощением пищи и напитков, разрушении ЖКТ и бессмыс

нужно взбодрить себя. Когда вы находитесь в зыбкой

Самое главное в работе с энергией – это три САМО. САМОнаблюдение – выявление тех моментов, где сгорает бесполезно ваша энергия. САМОконтроль – недопущение пребывания в негативных переживаниях. И САМОпрограммирование (психическое, психофизическое – статическое или динамические).