Олеся Федорова

Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Побеждай в бою. Энциклопедия боя: муай тай, ММА, кикбоксинг. Часть первая: тайский боксСергей Иванович Заяшников
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок
По подписке

Все книги автора

    Книги Олеси Федоровой можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Побеждай в бою. Энциклопедия боя: муай тай, ММА, кикбоксинг. Часть первая: тайский бокс

    Текст
    Средний рейтинг 4,9 на основе 21 оценок

    Атакующий прямой удар ногой применяется как самостоятельный удар или в серии (финтирующий или заключающий серию). Встречный удар – как опережающий атаку противника, атакующего руками или, особенно, круговыми ударами ногами, или лоу-киком. Защитный – как удар-подставка стопы или ребра стопы в бедро (или голень) противника, атакующего круговым ударом ногой или лоукиком.