Наталья Городилова

1 подписчик
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Взрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДАНаталья Городилова
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 17 оценок
По подписке

Все книги автора

    Книги Натальи Городиловой можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    Взрослые Дети Алкоголиков. Помоги себе сам. Полное руководство. ВДА

    Текст
    Средний рейтинг 4 на основе 17 оценок

    1. Создать безопасное пространство: Прежде всего, необходимо создать безопасное и поддерживающее пространство, где вы будите чувствовать себя комфортно и сможете свободно выражать свои эмоции без осуждения и знать, что ваши чувства валидны. Это может быть терапевтическая сессия, группа поддержки или доверительные отношения с близким человеком.