Мэт Фицджеральд

224 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Книги Мэта Фицджеральда будут интересны не только профессиональным спортсменам и тем, кто увлекается велоспортом, триатлоном, бегом и плаванием, но и каждому человеку. Потому что рекомендации журналиста и тренера способны развить силу воли для преодоления любой преграды – как в с

Автор весьма хорошо разбирается в тех вопросах, про которые пишет. Его книгу «Бег про правилу 80-20» я сначала пролистал, не понравилось. А потом открыл второй раз, стал вчитываться, с калькулятором считать пульсовые зоны и проверять цифры. Очень грамотно написано, и еще вдобавок с легким юмором. Рекомендую людям, занимающимися бегом и триатлоном.

В книге Мэта Фицджеральда «Как сильно ты этого хочешь» разобрана философия профессиональных спортсменов на выносливость. В каждой главе с примерами реальных людей выделяется определенная психологическая характеристика, которая помогла переступить через себя, превозмочь боль и усталость и достичь новых результатов. Читается очень интересно. Даже если Вы не любите бегать или крутить педали часами напролёт – в этой книге Вы найдете много умных мыслей и советов для простых повседневных целей. Рекомендую!

Войдите, чтобы оставить отзыв