Об авторе
Михаил Петрович Лагутин – российский врач, работающий со спортсменами, автор книг о здоровье.
Многолетняя работа с российскими спортсменами
Михаил Петрович Лагутин защитил диссертацию на соискание ученой степени кандидата медицинских наук и много лет работает с российскими спортсменами. В 1992 году он следил за здоровьем участников Олимпиады, после чего был приглашен на должность руководителя медико-санитарной части Волгоградской государственной академии физкультуры.
Михаил Петрович предоставляет врачебные консультации членам сборных России по различным видам спорта в Центре спортивной медицины ФМБА. Кроме того, он работает ассистентом на кафедре спортивной медицины в медицинском университете Волгограда.
Рекомендации для тех, кто хочет улучшить фигуру
Михаил Лагутин опубликовал несколько книг, в которых поделился секретами стройности. ЛитРес предлагает познакомиться с его лучшими работами:
- «Упругие ягодицы. 25 лучших упражнений»;
- «Красивая грудь. 25 лучших упражнений»;
- «Плоский живот. Тонкая талия. 25 лучших упражнений».
Автор не просто составил список физических занятий, помогающих привести в форму определенную часть тела, но также рассказал о нормализации питания. Текст написан с юмором и не содержит непонятных терминов.