Ксения Зубова

75 подписчиков
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Ксения Зубова — психолог, арт-терапевт, книжный блогер. Более 10 лет помогает прекрасным женщинам находить опору внутри себя, наполняться ресурсами и энергией, собирать сокровища каждого возраста и проживать каждый день осознанно и наполнено. В своих книгах окутывает теплом, любовью и душевностью, а с помощью практик и арт-упражнений помогает находить источники силы, поверить в себя и свои способности, наслаждаться каждым новым днем.
Текст

Вдохновляющая книга, которая поможет вам позитивно относиться к любому возрасту, лучше понимать себя и наслаждаться каждым моментом настоящего.

Как увидеть в кризисах возможности для роста и развития?

В чем для вас преимущества каждого возраста?

Где найти личные источники силы?

На эти и другие важные вопросы вы найдете ответы, выполнив практики, предложенные автором.

Читая книгу, вы совершите путешествие от детства к юности, от зрелости к старости, соберёте букет ценностей жизненного пути, приблизитесь к своему истинному «Я», заново услышите себя и свои истории.

Цитаты

Самоценность и внутренний компас. Блокнот любви к себе

Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 19 оценок

Вам есть, что сказать миру. Письменая практика. Предлагаю

Стала принимать себя в любом возрасте

каком событии этой зимы ты расскажешь своим внукам? 2. Если бы можно на машине времени вернуться в недавнее

Какие сюжеты чаще всего повторяются? Что вызывает у тебя самые тёплые воспоминания?

Письма сыну. Дневник трижды мамы

Текст
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок

Читать стихи вслух – отдельное удовольствие. Вернее так: стихи нужно читать только вслух!