Камин Мохаммади
308 подписчиковОтправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Камин Мохаммади – британский журналист, писательница и телеведущая иранского происхождения, специализируется на написании книг и статей об истории Ирана. Она работала с газетами The Times, The Financial Times, Harper’s Bazaar, Marie Claire и Тhe Guardian, а также выступала в роли комментатора на BBC, Channel Four и различных американских радиостанциях. В настоящее время Камин Мохаммади живет в Италии.
Цитаты
Bella Figura, или Итальянская философия счастья. Как я переехала в Италию, ощутила вкус жизни и влюбилась
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 1223 оценок
Следите за походкой. Хорошая осанка крайне важна. Держите спину прямо, чтобы сердце в вашей груди парило. • Глядите вверх и чаще улыбайтесь. Взгляд, прикованный к экрану телефона, – верный путь к быстрому старению: ослаблению лицевых мышц, обвисанию щек гораздо раньше положенного срока. • Старайтесь чаще бывать на природе – выбирайтесь в парк, под дерево рядом с домом или в какую-нибудь дикую местность. • Не спешите! Поднимаясь по лестнице, ступайте на все ступеньки, а не перепрыгивайте через две. Доказано, что таким образом вы будете терять на полкилограмма в месяц больше.