Иван Кириллов

3 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Цитаты

Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие

Текст
Средний рейтинг 4 на основе 27 оценок

1. Стресс – единственно возможный способ жизни Стресс – это универсальная реакция организма (см. приложение 1) на любое изменение – внутреннее или внешнее, реальное или воображаемое. Он создает энергию и перераспределяет активность организма для того, чтобы бороться (fight), изменить реальность, приспособиться к переменам или убежать (flight) от угрозы. Иными словами, стресс – это единственно возможный способ жизни, и другого у нас нет.