Диана Максимова

Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Цитаты

Открой, когда тебе сложно. Книга-поддержка для тех, кто ищет себя

Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок

Сосредоточиваясь на том, что есть у других, но не у нас, мы страдаем от глубокой неудовлетворенности жизнью, которой могли бы наслаждаться

Иногда мы неосознанно придерживаемся некоторых предубеждений относительно эмоций, которые и определяют наши реакции на них.

Делаю, что хочу: Как понять, что ты любишь, и работать в удовольствие

Текст
Средний рейтинг 3,5 на основе 10 оценок

Пока не удалось определить точные биохимические причины возникновения романтической любви – считается, что это некоторая комбинация окситоцина, дофамина, норэпинефрина и вазопрессина. При этом исследования показывают: когда вы занимаетесь любимым делом, в мозге обнаруживается та же химическая смесь с добавлением анандамида, который приносит чувство радости и восхищения