Борис Михайлович Литвак

Борис Литвак – современный российский писатель, оратор, директор международного тренинг-центра КРОСС, директор консалтинго-тренинговой компании «Интеллект-Капитал». Борис Михайлович родился 26 ноября 1973 года в Ростове-на-Дону, в семье известного психиатра Михаила Ефимовича Литвака, который издал несколько десятков книг по практической и популярной психологии. В 1990 году он окончил среднюю школу №91, а затем поступил на кафедру педиатрии Ростовского государственного медицинского университета. Отец Литвака, Михаил Ефимович в 1982 году основал психотерапевтический «Клуб решивших овладеть стрессовыми ситуациями» или КРОСС. Участники клуба изучали, в том числе, разработанную им систему разрешения конфликтов «Психологическое айкидо». Эта методика очень популярна до сих пор, а филиалы КРОСС сейчас есть в сорока регионах России и двадцати трех странах Европы и Америки. В настоящее время тренинг-центр КРОСС возглавляет Борис Михайлович, он проводит тренинги по развитию и бизнес тренинги. В числе его разработок – несколько авторских программ, например, «Новый уровень мышления», «Мужчина и женщина», «Фундамент Цели», «Сценарное перепрограммирование», «Роли в группе». В 2017 году в издательстве «АСТ» вышла книга Бориса Литвака «Семь шагов к стабильной самооценке». В ней писатель поделился с читателями сведениями об устройстве человеческой психики, рассказал, почему одни люди достигают успеха, а другие нет, объяснил, по какому принципу мы выбираем партнеров для разных отношений. Борис Михайлович обобщил свой пятнадцатилетний опыт работы с самооценкой и объяснил, какие на самом деле бывают типы самооценки и почему неправильно делить самооценку на завышенную, заниженную и адекватную.