Аскер Батицкий

142 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Пишу о саморазвитии, психологической глубине и внутренней трансформации. Меня интересует всё, что помогает человеку лучше понять себя, научиться слышать свою интуицию и жить в соответствии с собственными внутренними ритмами. Работаю с темами осознанности, личного роста и возвращ
Текст

Это не инструкция. Не курс. И не руководство, как «стать лучше».

Это мягкое, честное и глубокое возвращение к себе.

Книга — для тех, кто чувствует: внутри есть что-то большее, чем логика и контроль.

Что-то тихое, но удивительно точное. Это — интуиция.

В этом чек-листе — пять простых, но мощных практик, созданных не для ума, а для души.

Они не требуют усилий, дисциплины или «правильного» выполнения.

Это приглашения. Пространства, в которых ты можешь услышать себя.

Не ту внешнюю версию, что торопится, боится, сравнивает.

А ту, которая помнит. Знает. Чувствует.

Внутренний Проводник. Пустота дзэн. Свет над головой. Зеркальное дыхание. Оракул тишины.

Каждая из этих практик — шаг домой. К себе. К ясности.

К своей природной чувствительности и внутренней мудрости, которую ты не терял — просто на время забыл.

Эта книга не изменит тебя.

Она поможет тебе вспомнить, кто ты есть на самом деле.

Об авторе

Пишу о саморазвитии, психологической глубине и внутренней трансформации. Меня интересует всё, что помогает человеку лучше понять себя, научиться слышать свою интуицию и жить в соответствии с собственными внутренними ритмами.


Работаю с темами осознанности, личного роста и возвращения к себе через простые, но глубокие практики. В своих текстах стремлюсь создавать пространство тишины и размышлений — без давления, спешки и клише.


Также развиваю голосовой медитативный контент, который помогает читателю и слушателю замедлиться, почувствовать опору внутри себя и прожить день в большей ясности и покое.