Анна Май

22 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах
Анна Май – журналист, сценарист, писатель (многие из написанных ею книг переиздавались из-за популярности у читателей по инициативе издателей). При легкости изложения автора отличает доскональное изучение и знание выбранных тем. Ее книга «Левши. Как достичь гармонии с "правым" миром» стала победителем конкурса нон-фикшн "Это факт", проведенного ЛитРес в 2021 году, а книга «Аллергия: скажите ей "Прощай!"» вошла в шорт-лист данного конкурса. Ее книга «Нарциссы, психопаты и другие токсы. Как их распознать и справиться с последствиями абьюза» вошла в шорт-лист конкурса нон-фикшн "Это факт" в 2023 году. Анна пишет книги, помогающие людям стать здоровее, счастливее, осознать важные для каждого вещи. В сфере ее особого внимания - психология отношений (в семье, между полами, на работе и т.д.). А также психология личности (как она формируется, как травмы делают людей и их близких несчастными и как избавиться от мешающего жить груза из прошлого). В планах у писательницы новые работы на тему исцеления от последствий абьюза и психологических травм, нанесенных токсичными родителями и партнерами. А также как найти подходящего именно тебе спутника жизни, с которым вы будете счастливы (и как это счастье сберечь и преумножить). Всем этим темам посвящен ее блог https://dzen.ru/a_better_life
Текст

Они неотразимы, но токсичны. Поначалу такой партнер кажется подарком судьбы – но вскоре одураченная жертва, попавшая в паутину манипуляций, перестает понимать, где правда и где ложь, начинает сомневаться в собственном рассудке. Кстати, психологический абьюз воспринимается человеческим мозгом так же как боль, вызываемая физическим насилием. Особенно опасен нарциссический абьюз. В этой книге рассмотрены все уловки абьюзеров - нарциссов, психопатов и прочих опасных манипуляторов. Они запросто обводят вокруг пальца даже проф.психологов. Самое страшное, что многочисленные жертвы психопатов и нарциссов часто страдают от КПТСР - комплексного посттравматического стрессового расстройства. Как те, кто побывал в плену или в рабстве! В заключении даются советы как справиться с КПТСР. В том числе взрослым детям нарциссов.

В 2023 году эта книга вошла в шорт-лист конкурса нон-фикшн «Это факт» на Литрес. При легкости изложения автора отличает доскональное изучение и знание темы.

Цитаты

считаясь с мнением «неодушевленного предмета»). Своих партнеров психопаты и социопаты воспринимают как ресурс (обслуга, деньги, секс и тд).

Аллергия: скажите ей «Прощай!»

Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 70 оценок

дней вы почувствуете ухудшение своего состояния. Это синдром изъятия, возникающий

Левши. Как достичь гармонии с «правым» миром

Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 57 оценок

«Для того, чтобы наслаждаться жизнью и пользоваться свободой, человек должен постоянно иметь перед глазами то, что необходимо сделать сегодня. Не то, что нужно было сделать вчера, если он не хочет впасть в отчаяние, и не то, что нужно сделать завтра, если он не хочет быть прожектером. Счастлив тот человек, который в ходе сегодняшнего дня видит закономерную часть дела всей жизни».