Анна Кабека

У автора только одна книга, но она чудесная. Многие недооценивают роль гормонов и баланса витаминов в нашем организме, и когда человеком овладевают вялость, апатия, плаксивость, говорят: «Соберись, тряпка! Выйди из зоны комфорта». А чтобы «собраться», нужно элементарно восполнить нехватку определенных витаминов. Не всегда плохое настроение – психологическая проблема. Как справиться с этим со стороны физиологии и рассказывает Анна Кабека.