Анастасия Егорова
713 подписчиков
Эта книга откроет глаза на невидимую опасность поведенческих зависимостей, заполнивших нашу повседневную жизнь. Узнайте, как незаметно формируется нехимическая зависимость от соцсетей, гаджетов, шопинга, работы, спорта и даже порнографии. Совершенно бесплатная реклама смартфонов, кафе, ресторанов и товаров буквально заставляет вас потреблять больше и быстрее. Понять природу этих опасных привычек жизненно важно каждому!
Книга посвящена актуальной теме поведенческих зависимостей (нехимических аддикций), возникающих в современном обществе. Подробно рассмотрены различные виды зависимостей, такие как интернет-зависимость, шопоголизм, трудоголизм, пищевая, спортивная, любовная и сексуальная зависимости, религиозная аддикция, патологическое накопительство и коллекционирование.
Особое внимание уделяется научным исследованиям, демонстрирующим влияние нейробиологических, психофизиологических и культурных факторов на формирование и поддержание этих зависимостей.
Цитаты
Нехимическая зависимость. Иллюзия свободы
Ученые предполагают, что количество употребления алкоголя от умеренного до высокого уровня присутствовало у бурозубок и на ранних этапах эволюции, но пока не ясно, в какой степени бурозубки получают пользу от употребления алкоголя, и как они снижают риск постоянного высокого содержания алкоголя в крови.
Сердцем на связи