Основной контент книги Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций
Аудио

Длительность книги 03 мин.

16+

Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций

автор
Петровна
Входит в серию «Просто о сложном»
Аудио
3,8
17 оценок
2
отзыва
Бесплатно
26 ₽

Начислим

+1

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 2,61 ₽ с покупки её другом.
Подробнее

О книге

Авторский, немного ироничный способ замедлить поток сознания, успокоиться и выбраться из суеты и тревоги. Метод не отрацает пользу медитаций, но способен при меньших усилиях привести к схожему результату.

Входит в серию «Просто о сложном»

Языки программированияПетровна
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
По подписке
Что такое когнитивные искаженияПетровна
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
По подписке
Что такое гештальтПетровна
Аудио
Средний рейтинг 3,2 на основе 15 оценок
По подписке
Как легко и быстро уснутьПетровна
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 23 оценок
По подписке
Как избавиться от суеты и тревоги без медитацийПетровна
Аудио
Средний рейтинг 3,8 на основе 17 оценок
По подписке
Смотреть все отзывы

очень интересный метод, надо попробовать у меня часто панические атаки, но чаще просто переключаюсь на другие дела, как бы так

Вот ты суетишся, мечешся , все летит из рук . И тут на тебе…такой вот забавный экспресс метод. Даже ребенку несложно .

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Петровны «Как избавиться от суеты и тревоги без медитаций» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
16 ноября 2020
Длительность:
03 мин. 36 сек.
Правообладатель:
Петровна
Формат скачивания:
1x