Как быть здоровым и счастливым

Прекрасная книга, которая изменила мою жизнь. Для меня то было окно, через которое я смог увидеть нветлый, наполненный свежестью мир жизни в радости. Очень рекомендую.

Кто скажет, зачем мы едим? Чтобы жить. Так как мы чувствуем, что жить не за чем, но так как мы объелись, то и не за чем жить. Автор задает вопрос- для чего мы едим? На самом деле, мы должны понять одну простую вещь - мы едим просто для того , чтобв восполнить запас своей психической силы, для удовольствия. Почему существует голод? Какова его природа ? На эти и многие другие вопросы автор пытается ответить с точки зрения духовности и баланса бжу. Будет интересна всем, кто интересуется интуитивным питанием. Как восполняется структура тонкого тела через пищу? Очень познавательно. Еда связана с деятельностью чувств, ума. Полный человек чувчтвует голод, если истощился определённый компонент его тонкого тела. Как есть то, что нужно? Или есть только вкусненькое? Ответы в книге.