Основной контент книги Инструкция к Себе: Как понять и перенастроить свой мозг

Длительность книги 5 ч. 33 мин.

2025 год

12+

Инструкция к Себе: Как понять и перенастроить свой мозг

Аудио
синхронизировано с текстом
990 ₽

Начислим

+30

Покупайте книги и получайте бонусы в Литрес, Читай-городе и Буквоеде.

Участвовать в бонусной программе
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 99,01 ₽ с покупки её другом.

О книге

Представляю вам книгу, которая, я надеюсь, изменит ваше представление о себе и своем потенциале. " Инструкция к Себе " — это не просто теоретический труд, а моя личная история о том, как я преодолел ограничивающие убеждения, хронический стресс и прокрастинацию, научившись управлять своим подсознанием. Вы узнаете, как зеркальные нейроны формируют ваше поведение, как нейропластичность позволяет мозгу меняться в любом возрасте, и почему мышление роста является ключом к успеху. Я поделюсь с вами практическими методами по перепрограммированию устаревших установок, управлению эмоциями, созданию поддерживающего окружения и достижению целей, используя естественные склонности мозга. Эта книга — ваш личный проводник к осознанной жизни, где вы перестанете быть заложником своих привычек, а станете творцом своей реальности. Откройте для себя, как ваш мозг может стать вашим самым мощным союзником на пути к новой, лучшей версии себя.

Другие версии

1 книга от 990 ₽
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига Николая Щербатюка «Инструкция к Себе: Как понять и перенастроить свой мозг» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
23 июля 2025
Дата написания:
2025
Длительность:
5 ч. 33 мин. 02 сек.
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
1x