Цитаты из аудиокниги «Зависимость и ее человек: записки психиатра-нарколога»

Аддикты не верят в трезвую жизнь. Не верят, что в трезвости есть чтото хорошее. Формально они соглашаются с  твоими аргументами, кивают, а сами смотрят потухшими глазами в серую от влажных разводов стену. Я понимал, что мотивировать на трезвость нужно как-то умело. Сейчас я знаю, что нужно не мотивировать «извне», а помогать человеку изучить свою собственную, «внутреннюю» мотивацию

хочу и  нравится  – это разные явления, причем разные они даже на уровне нейронов

важное в жизни лежит не там, где мы получаем удовольствие, а там, где от нас требуется преодоление.

Мне следует быть сострадательным к  его боли, ведь у всех без исключения аддиктов установились проблемные отношения с  родными и близкими

Однако современная наука говорит, что зависимость – не столько то, чем заболел мозг, сколько то, чему он научился, и что для преодоления зависимости нужны длительная работа, пересмотр, переосмысление того поведения, которое не соответствует жизненным ценностям человека, а также ежедневные направленные усилия в соответствии с этим переосмыслением

обмане. Он не переносит правды. С  ним нельзя говорить так: «Послушай, быть нормальным – значит отвечать за свои действия и бездействие, работать, заботиться о себе и близких, переносить житейские трудности и жизненные испытания, целеполагать и планировать, взрослеть, стареть и умирать»

книге «Зависимый мозг» 8 есть главы, в которых Брюер описывает зависимость

«Моя зависимость была способом убежать от себя самой. Когда ты пьяна, тебе море по колено. Это как океан иллюзий. Выбирай любую – там ты можешь быть красивой, смелой и общительной, даже если в реальности ты страшный и туповатый хорек. Возвращение в реальную жизнь каждый раз давалось все тяжелее: здесь было страшно, стыдно, мерзко от  себя самой. Трезвой нужно слушать свою совесть и отвечать за  свои поступки».

Мы не можем с абсолютной уверенностью распознать аддикции или полностью покончить с ними. Аддиктивная тоска является частью человеческого состояния, а также состояния нашей эпохи. СТЕНТОН ПИЛ, АРЧИ БРОДСКИ

столько то, чем заболел мозг, сколько то, чему он научился, и  что для преодоления зависимости нужны длительная работа, пересмотр, переосмысление того поведения, которое не соответствует жизненным ценностям человека, а  также ежедневные направленные усилия в  соответствии с этим переосмыслением.