ИнтерПенсионер: объединяем поколения в один клик. Гид по использованию: искусственный интеллект для ваших близких – просто, удобно и безопасно

Оглавление:

Вступление

Часть 1. Почему забота о пожилых важна для всех нас?

Глава 1. Испытание зрелости. Забота о тех, кто заботился о нас

Глава 2. Одиночество, страх старости и поиск опоры

Глава 3. Ранние признаки когнитивных нарушений и тонкая помощь разуму

Часть 2. Ментальное здоровье и активное долголетие

Глава 4. Шесть привычек счастливой старости

Глава 5. Ясный ум и трезвая память в любом возрасте: пять методов тренировки памяти

Глава 6. Советы 100-летних долгожителей, и как они используют новые технологии

Часть 3. ИИ-технологии в помощь

Глава 7. Умные помощники для пожилых людей. Развенчиваем мифы об искусственном интеллекте

Глава 8. Как искусственный интеллект помогает укреплять связь между поколениями

Глава 9. Цифровой щит заботы: шесть рабочих инструментов для безопасности и вашего спокойствия

Глава 10. Голосовой ИИ-помощник Соня: терапия для мозга и души

Глава 11. Когда «сложно» превращается в «получилось» – объясняем родителям, зачем им приложение с ИИ-помощником

Глава 12. Инструкция по общению с искусственным интеллектом, которую поймёт даже бабушка (и дедушка тоже)

Глава 13. Кибербезопасность: как умный сервис защищает от мошенников

Часть 4. Гармония отношений в семье с пожилыми родителями

Глава 14. Здоровые границы: забота о родителях без чувства вины

Глава 15. Тепло без конфликтов: как ИИ-технологии учат понимать пожилых родителей

Глава 16. Дедушка онлайн: воспитание внуков без гиперопеки

Глава 17. Сила духовной веры. Объединяем поколения с помощью технологий

Часть 5. Вдохновение и практика

Глава 18. Реальные истории людей, изменивших жизнь благодаря приложению «ИнтерПенсионер»

Глава 19. Технологии, за которыми стоят люди

Глава 20. Когда забота становится по-настоящему умной. Почему семьи выбирают «ИнтерПенсионера»

Глава 21. Идея, которая объединит миллионы

Заключение. Вместе мы сила

Приложения

Дневник благодарности – книга тёплых воспоминаний

Письмо потомкам, которое изменит ваши отношения с внуками

Корни: история рода Коноваловых

Глоссарий