Просто как 2х2 и реально работает!
Лекции Михаила Лабковского простые, понятные и крайне полезные, спасибо автору. Доступным языком без сложных специальных терминов с хорошим чувством юмора Михаил отвечает на самые актуальные вопросы в области психологии нашего поведения. В лекциях рассматриваются реальные случаи из жизни, во многих из них узнаешь себя и понимаешь насколько абсурдной если разобраться является ситуация. Подкупает то, что автор не умничает, не разводит демагогию вокруг обсуждаемых проблем как это часто делают психологи, а четко и по делу без лишних сентиментов предлагает конкретные рекомендации по исправлению ситуацию, раскладывая сами ситуации на понятные формулы. Подход Михаила очень понятен, если хочешь что-то поменять в своей жизни действуй, через «не могу» (не путать с не хочу), не хочешь тогда не жалуйся и будь доволен своим выбором. Это действительно работает, очень мотивирует и заряжает на действие. Особенно мне понравились лекции «Про любовь к себе» и «Про чувство вины». Рекомендую аудиоформат всем тем, кто уже осознал наличие определенного дискомфорта в собственной жизни, но еще не готов обратиться за помощью к специалисту.
Отзывы об авторе
9