В целом, книга является не плохим введением в эту систему питания для тех, кто хочет узнать больше о своем здоровье и улучшить его, основываясь на древних знаниях.
Объем 50 страниц
В целом, книга является не плохим введением в эту систему питания для тех, кто хочет узнать больше о своем здоровье и улучшить его, основываясь на древних знаниях.
Оставьте отзыв
Книга «Аюрведическое Питание: Гармония для Организма и Души» представляет уникальное путешествие в мир древних индийских знаний о здоровье и благополучии. В ней читатель найдет глубокое понимание аюрведической философии, ее принципов и применение в повседневной жизни. От изучения досх — Вата, Питта и Капха — до разбора шести вкусов и их воздействия на организм, книга предлагает практические советы по сбалансированному питанию, рецепты, меню и духовные практики.
Отзывы
1