Большая книга Кармы. Путь к свободе. Добро и Зло. Взгляд в себя

Вспомнив этот случай, она поняла, что предпочитает отдавать сама, ведь всё равно заберут силой.

Расставайтесь с вещами легко, тут же забывая о них, как будто пыль осыпалась с ваших рук, и следуйте дальше своим путём, не сожалея ни о чём. Тогда собственность не будет висеть на вас невидимым грузом.

Ведь вам ещё столько предстоит пройти в этой жизни, а для этого надо быть налегке, чтобы шаг был скорым, а руки – свободными. Вещи приходят и уходят, а вы вечны. Свобода – ваше естество.

Желания

Желания – это самый главный механизм, с помощью которого эго себя строит и развивает. Они играют, пожалуй, самую ответственную роль в порождении кармы. Начинайте наблюдать за ними. Постарайтесь увидеть, как в вас появляются желания, как они берут вас, как вы начинаете следовать за ними. Вспомните, как осуществляли их шаг за шагом в прошлом, понаблюдайте за ними в настоящем. Вы увидите, как следуете за желаниями как сомнамбула, не имея никакой воли противостоять им. Это называется быть рабом своих желаний. Можно быть рабом лишь части желаний, но от этого мало что меняется. Рабство остаётся рабством.

С желаниями бороться бесполезно. Чем больше вы с ними боретесь, тем сильнее они становятся. Конечно, иногда удаётся победить то или иное желание, но от этого не становится легче. Оно уходит в подсознание и там начинает свою разрушительную работу.

Как это выглядит? Во-первых, вам требуются силы, вы должны пребывать в постоянном напряжении, чтобы удерживать его там. А это истощает вас и в конечном итоге может привести к заболеваниям. Во-вторых, внутри начинает расти чувство неудовлетворённости. Чтобы не сталкиваться с ним, вы начинаете ещё больше напрягаться. С одной стороны, это способствует тому, что в вас может развиться жёсткость, с другой стороны, это может превратиться в источник невротических заболеваний.

Если вас называют жёстким человеком, какие из своих желаний вы не удовлетворяете?

Если у вас невроз – а невроз присутствует практически в каждом человеке, – какие из своих желаний вы не удовлетворяете?

Существует только два способа справляться с желаниями. Первый – самый кардинальный – удовлетворить желание. Вы тут же, конечно, улыбнётесь. Это показывает, что вы думающий человек. Продолжайте улыбаться и при этом постарайтесь запомнить следующую вещь – удовлетворяя желание, нужно отпускать его.

Второй способ – это не привязываться к желаниям. Вы умеете не привязываться к мыслеформам, точно так же можно стать независимым от желаний. Учитесь отпускать их, учитесь давать им уходить. Они возникают и сразу же растворяются. Каждое серьёзное учение уделяет немало места желаниям и их роли. Читайте и изучайте. Мне нет смысла повторяться. Моя задача – привлечь ваше внимание к этой теме и показать связь желаний с эго.

А сейчас несколько примеров.

Одна женщина очень захотела похудеть. Она похудела на десять килограммов, но после этого у неё пропали месячные. Ситуация, кстати, очень распространённая среди тех, кто быстро, волевым усилием сбрасывает вес. Месячных у неё не было год. Неизвестно, чем бы всё это кончилось, если б она не нашла человека, который помог ей восстановить их. Как минимум у неё были бы гормональный сдвиг и сильный невроз, порождённый страхом неизвестности, беременная она или нет.

Одному мужчине несколько лет назад друг иностранец предложил подарить «мерседес». Он приехал на машине к нему в гости, и ему было приятно сделать столь роскошный подарок своему русскому другу. Этот мужчина очень хотел иметь новую машину, но всё же он отказался принять её, потому что посчитал, что с ней будет слишком много хлопот. Через год ситуация повторилась – ему опять предложили точно такой же подарок, только другие друзья, но тоже из-за границы. И он опять отказался.

Существуют желания, которые идут от ума, но есть желания, осуществление которых ведёт вас по Пути.

Как отличать одни от других?

Сейчас наступил момент, когда вы способны понять это.

Быть собой

В первой моей книге «Как изменить свою жизнь» мы подробно рассмотрели, как работает принцип «Внешнее Равно Внутреннему». Попрошу ещё раз это зафиксировать. Внешнее Равно Внутреннему везде и всегда. А сейчас я приведу пример, когда человек этого не видит.

Я спрашиваю у женщины: «Вы согласны с тем, что внешнее равно внутреннему?»

Она: «Да».

Я: «Тогда кто породил вашу ситуацию с мужем?»

Она: «Он виноват».

Я: «Вы согласны с тем, что подобное притягивает подобное?»

Она: «Да».

Я: «Тогда что вы должны понять? Кто породил ситуацию?»

Она: «Ну, он же первый начал…»

Через минуту я закончил разговор, посоветовав собеседнице ещё раз подумать над тем, что происходит.

Когда я объяснял закон «Внешнее Равно Внутреннему», мне показалось, что всё сказано предельно ясно. Дальнейшие выводы очевидны, вы можете сделать их сами, но не тут-то было. Встречи с людьми показали, что всё не так просто. Люди продолжают вертеться в своих заблуждениях.

Итак, какой главный вывод следует из этого закона? Тот, что все люди друг с другом связаны.

Раз мы отражаем друг друга, значит, все мы связаны на каком-то уровне. Раз внешний мир подаёт нам знаки, стало быть, мы связаны с ним на каком-то уровне.

На физическом уровне мы глядим друг на друга и говорим себе: «Вот видишь, все отделены друг от друга, каждый сам по себе. Это находится там, а я – здесь. Этот человек стоит там, а я – здесь». В этом и заключается одна из ловушек, которую мы все должны преодолеть, – иллюзию разделённости друг с другом.

Наши чувства на каждом шагу посылают нам информацию: «Мы разделены, мы разделены, мы разделены», – но размышления и внимательные наблюдения за окружающим миром показывают, что это не так. Это называется «Не верь глазам своим». С одной стороны, ум порождает физический мир – Внешнее Равно Внутреннему – и строит иллюзию разделённости, а с другой стороны, тот же ум даёт подсказку, мол, всё совсем не так, потому что внешнее всё-таки равно внутреннему и всё связано друг с другом.

Это означает, что каждый из нас связан с каждым жителем этой планеты в любой её точке. Это означает, что каждый из нас связан с каждым живым существом на этой планете. Это наконец означает, что каждый из нас связан с каждой точкой этой Вселенной.

Всё взаимосвязано. Каждое ваше действие отдаётся во всех уголках планеты и Вселенной – мгновенно! Каждая ваша мысль мгновенно передаётся в каждую точку планеты и Вселенной и в зависимости от её качества может вызвать те или иные последствия.

Каждый из нас ответственен за то, что происходит на планете и в нашей стране: за войны, за мир, за экологию, за прогресс, за жизнь наших близких – за всё.

Сразу встаёт вопрос о гигиене мысли.

Думайте легко, радостно и светло, что бы с вами ни происходило, потому что вы сами порождаете те ситуации, в которые попадаете. Если у вас внутри имеются страхи, вы притягиваете к себе соответствующую ситуацию.

Если вы выпускаете в мир тяжёлые, мрачные мысли (месть, злость, зависть), вы притягиваете к себе соответствующие ситуации, и в мире также становится темнее, что влечёт за собой соответствующие последствия – для вас в том числе. Если вы будете думать позитивно, тогда подобное притянет подобное и это сразу отразится на окружающем мире. Ложитесь спать со светлыми мыслями – и будете вставать с лёгким и радостным настроением, тогда подобное притянет подобное.

Если вы научитесь думать о человеке, стоящем напротив вас, положительно, радоваться за него, он ответит вам тем же. Если вы станете думать положительно о стране и правительстве, в том числе и о чиновниках, с которыми сталкиваетесь, тогда позитивные перемены в вашей жизни и жизни страны наступят значительно быстрее. Если вы будете думать положительно о своей нации, она укрепится и вернёт вам или вашим потомкам с лихвой тот позитив, который вы в неё вложили, потому что нация – это тело, а вы – клетка. Самочувствие клетки зависит от самочувствия тела, и наоборот.

У многих вошло в привычку жаловаться, что, дескать, «я живу в стране дураков» или «вокруг меня одни дураки». Если вы тоже это говорите, тогда с полной уверенностью можно утверждать, что вы хотите возвысить себя в собственных глазах, потому что у вас комплекс неполноценности. Вы не хотите или не можете увидеть свою неспособность эффективно действовать и нормально общаться с окружающими. Это одна ловушка, в которую вы себя помещаете. А другая ловушка – это тот обратный удар, который вы получаете от своей страны и нации, – живя в стране дураков и среди дураков, вы тоже превращаетесь в дурака. Подумайте об этом.

У одного известного американского психолога был сын, который служил всеобщим посмешищем и источником огорчения для родителей. Он был неуклюж; у него ничего не получалось, а в популярных видах спорта он вообще ничего не мог добиться. Родители предпринимали все мыслимые усилия, использовали все новейшие психотерапевтические техники, чтобы как-то вывести сына из этого состояния, но положение с каждым годом становилось всё хуже и хуже.

Наконец они предприняли последний шаг. Они отпустили его, предоставив самому себе. Они ни о чём не спрашивали его, не поддерживали, не вмешивались в его жизнь. Единственное – они посылали ему позитивные мысли.

«У этого человека есть всё необходимое для успеха. Он прекрасно сам справится с ситуацией. У него есть необходимые знания и опыт, чтобы самостоятельно идти по жизни и решать стоящие перед ним задачи», – думали они. И верили в это.

Через некоторое время, а точнее через семь месяцев, их сын стал постепенно выправляться. У него пошли дела в школе, он начал проявлять успехи в спорте и превратился в одного из лучших бейсболистов. Он поступил в колледж. Он полностью изменился и стал вполне самостоятельным человеком.

Учитесь верить в людей и думать о них положительно.

Если вы будете радоваться успеху ближнего своего, этот успех перейдёт и к вам. Это не означает, что вы заберёте силу себе, это значит, что в вас вырастут способности сделать то же самое, потому что радость и любовь соединяют.

Например, радуясь успехам в бизнесе, в работе (в чём угодно!) своего соседа или конкурента, вы приобретёте такую же силу. Любовь объединяет людей, а зависть разъединяет. Если вас любят, вы с удовольствием делитесь тем, что у вас есть, в том числе и силой. Если нет, вы закрываетесь. Поэтому любите людей, и они с удовольствием будут делиться с вами своей силой. Мы же все связаны.

Зависть и ревность происходят оттого, что вы не чувствуете в себе силу и не составляете со Вселенной единого целого, поэтому не верите в её изобилие, в то, что здесь всем всего хватает. Но мы же все связаны друг с другом и с каждой точкой Вселенной, явленной и скрытой. Здесь есть всё и для всех. Только откройтесь и примите любовь и изобилие.

Думая о ближнем позитивно, даже когда он совершает отрицательный поступок, вы поддерживаете его позитивными мыслями, помогаете ему изменить себя в лучшую сторону, ведь даже самые отъявленные мазурики стремятся к свету. Думая о нём негативно, вы подталкиваете его к следующим нелицеприятным поступкам, утверждаете его в его же негативном мировоззрении. Подобное притягивает подобное. Что бы ни происходило, старайтесь думать о людях позитивно и переживать позитивные чувства.

Однажды вор украл в церкви подсвечники. Священник видел вора и заявил в полицию. Когда полиция привела подозреваемого к священнику и спросила у него, этот ли человек совершил кражу, священник, взглянув на него и немедленно узнав, сказал: «Нет, я не знаю этого мужчину». После того как полиция ушла, священник сказал вору: «Я подумал, что тебе, наверное, мало двух подсвечников, возьми ещё два», – и, сняв с камина подсвечники, подал ему. С тех пор вор больше никогда не воровал.

Я надеюсь, вы теперь поняли главный вывод, который следует из закона «Внешнее Равно Внутреннему». Можете представить себе огромную сеть, которая распространяется на всю Землю. Узлы этой сети – люди, населяющие планету. Как только вы закрываетесь от мира, тут же по сети передаётся сигнал: «Этот человек не принимает нашу любовь, помощь и поддержку, он закрывается от нас», – и люди, естественно, отражают ваше состояние, отворачиваются. Если же вы поступаете наоборот, то всё меняется в лучшую для вас сторону и в вашу жизнь входят изобилие и благополучие.

Что такое быть собой? Если вы возьмёте стакан, нальёте туда грязную воду и попытаетесь посмотреть сквозь неё на свет, ничего не получится – свет едва будет пробиваться. Однако в стакане находятся и грязь, и чистая, прозрачная вода. Они перемешаны так, что одно от другого не отличить. Человек подобен этому стакану с водой. Грязь – это наши ограничивающие и ошибочные убеждения, заблуждения относительно природы вещей и относительно нашего места в мире. Прозрачная, чистая вода – это изначально присущая всем нам мудрость, свет очищенного сознания.

Она присутствует в нас всегда, и доказательством тому может служить то, что время от времени каждому из нас удаётся поступать мудро, так, чтобы наши действия удовлетворяли всех, в том числе и Природу. Интересно то, что, достигнув этого состояния, вы навсегда обретаете его, потому что иначе все великие мудрецы прошлого опять скатывались бы к полуживотному состоянию. Таким образом, естественное состояние любого человека – это мудрость и свет. Это и означает стать собой. Путь к этому лежит через раскрытие себя, через умение посмотреть на себя, не отворачиваясь, что бы вы ни увидели внутри. Ещё раз повторю: все люди одинаковы, и вы ни хуже ни лучше других.

Как ещё стать собой? Взгляните на себя внимательно. Вы являетесь продуктом эволюции миллиардов лет. Бесчисленные поколения, начиная с появления первых одноклеточных, передали вам генетически знания о том, как выживать в этом мире. Раз вы живёте, значит, ваша ветвь не была тупиковой, значит, в вашем генофонде записана информация о преуспевании в этом мире в любых условиях, ибо, можно поспорить, ваши предки побывали в любых мыслимых и немыслимых переделках. И выжили, преуспели! Взгляните назад и увидьте бесчисленные поколения предков. Начните восстанавливать связь с ними, со своим генофондом.

Первым шагом здесь будет восстановление связи со своими родителями. Они, напоминаю, также являются звеном в этой цепочке – самым первым, если считать от вас. Постарайтесь простить и принять их такими, какие они есть. Осознайте, сколько они вам дали полезного. Раз вы пришли в этот мир решать определённые задачи, родители сделали всё, что могли, чтобы помочь вам сформировать их как можно более точно. Вы идёте по своему Пути прямо к цели – что бы мы ни делали, мы всегда идём прямо к цели – только потому, что у вас были такие прекрасные родители.

А дальше дайте соединяющему импульсу пойти в глубь веков и тысячелетий. Впускайте знания, открывайтесь им. Доверяйте себе и пользуйтесь ими, когда надо. Вы бесконечно сильны и мудры благодаря знаниям и опыту, которые содержатся в вас. Только откройтесь им.

Как ещё стать собой? Надеюсь, вы согласились с тем, что мы связаны друг с другом. Если да, тогда вся информация, находящаяся в распоряжении людей, находится и в вашем распоряжении. Осознайте это, доверьтесь себе и начинайте пользоваться ею. Что вы хотите осуществить? Вы уже обречены на успех. Вы бесконечно сильны и мудры благодаря знаниям и опыту, содержащимся в информационном поле человечества. Потому что все мы связаны друг с другом.

Вы также связаны и с каждой точкой Вселенной. Следовательно, сила, знания и изобилие космоса находятся в вашем распоряжении. Когда вы откроетесь, это на самом деле станет вашим.

Не верьте глазам своим. Выкиньте боль, которую вам причинили, и страхи. Откройте сердце миру и вступайте во владение богатствами, которыми вы уже обладаете по причине рождения в этой Вселенной.

Что ещё означает быть собой? Это значит не закрываться от людей. Это бесполезно. Раз вы связаны с другими людьми, как бы вы ни закрывались, они всё равно считают информацию о вас и отразят её. Человек, стоящий напротив и говорящий вам нечто, что касается вас и вашего поведения, в подавляющем большинстве случаев говорит правду, поскольку вы связаны с ним. Когда у людей спрашиваешь, о чём они только что говорили, они недоумевают. Им непонятно, как они могли сказать такое и вообще, что это означает. Они просто говорили вам то, что вы сами боялись себе сказать.

Разумеется, не надо слушать льстецов и зловредных людей. Просто научитесь их различать.

Что ещё означает быть собой? Это значит не предавать себя.

Что означает не предавать себя? Это значит не бояться заглянуть в глубины своего «я», не бояться увидеть, какой/какая вы на самом деле. Я вас уверяю, все люди одинаковы, у всех людей одно и то же внутри, и плохое и хорошее, все мы проходим одни и те же уроки.

Единственное, чем мы отличаемся друг от друга, – это акцентами.

Вот пример разговора с мужчиной-бизнесменом, где иллюстрируется, как открываться, сбрасывая маски, и оставаться один на один с тем, что есть. По мере разговора он записывал свои мысли, которые ему приходили относительно себя и своего положения в мире.

1. Я знаю, как надо, я выше – маска в виде гордости.

2. Я боюсь потерять место – блок, который прикрывает маска.

3. Я значимая личность – опять маска.

4. Ты будешь действовать так, как мне надо, или не приходи, или уходи – система защиты – нападения, сопровождающая маски и блоки.

5. Мне наплевать, что ты думаешь, я всё равно прав – защита и маска.

6. На меня этот мир наступает, они хотят съесть меня и моё время. Я им безразличен, им только одно и надо – более фундаментальные блоки в виде страха перед внешним миром, неверия, что его любят, что он сам по себе имеет ценность, и чувства одиночества.

7. Я не могу быть на равных – опять на поверхность вышла маска-защита. Если бы он сейчас оставил базовые блоки на поверхности, могло бы произойти что-нибудь вроде нервного срыва. Поэтому он предпочёл уйти в защиту.

8. Они хорошо меня знают – начинает подозревать истину; первая ласточка: подготавливается снятие маски и защитных систем.

9. Слава меня испортит – начинает видеть отрицаемые, негативные стороны своей личности.

10. Я стыжусь себя; это ужасно – то, что я вижу – увидел какие-то тщательно скрываемые уголки своей души. Маски в этот момент, так сказать, подвисли и лишились силы.

Тут же ему был задан вопрос: «Ты пытаешься скрыть то, что у тебя внутри. Но как более ясно можно показать то, что у тебя внутри, чем сейчас? Люди в любой момент считывают тебя, потому что все мы связаны. От них бесполезно прятаться. Они в любой момент отражают то, что у тебя внутри».

«Тебя видят, какой ты есть на самом деле, в любой момент времени».

11. «Это ужасно!!!» – крикнул он и закрыл лицо руками. До него дошла вся правда.

Не мне вам говорить, что может твориться в душе человека в такой момент. Он почувствовал бесполезность всяческих масок, тем более что от них только одна морока. С тех пор прошло несколько месяцев. Он всё больше открывается миру, на нём всё меньше остаётся масок. Они отваливаются одна за другой. В нём начала проявляться лёгкость, он начал чувствовать. И это облегчило ему доступ к собственному подсознанию.

Итак, у меня к вам вопрос.

От чего вы прячетесь, чего избегаете увидеть в себе?

Вы давно имеете то, чего боитесь. Увидьте это и начинайте работать. Не бойтесь быть собой, это значительно облегчит вашу жизнь и позволит скорее достигнуть состояния свободы.

А какой будет ваша реакция на утверждение, что вас всегда видят, какой/какая вы есть на самом деле, и, самое главное, всегда показывают вам это?

Глава 4
Целостное видение

Внутреннее содержание

Возьмите в руки карандаш – не пренебрегайте этим действием и не пытайтесь проделать упражнение мысленно, очень важно, чтобы вы физически прочувствовали то, о чём пойдёт речь, – и поверните его к себе одним из концов так, чтобы видеть только этот конец карандаша и больше ничего. Именно так мы и воспринимаем мир – мы видим только то, что перед нашими глазами, и даже не можем предположить, что существует ещё что-то, расположенное за видимыми явлениями. Как вы не можете увидеть ни стержня, ни другого конца карандаша в нашем примере, так же вы не можете (простите, не могли, потому что уже из первой книги «Как изменить свою жизнь» вы всё-таки что-то научились видеть) увидеть то, что стоит за явленными физическими формами, их суть, их внутреннее содержание.

Допустим, вы смотрите на карандаш с заточенной стороны. Представьте себе, вы не знаете, что это; вы впервые видите то, что у вас перед глазами. Поскольку человек – существо любопытное, вы начнёте исследовать то, что находится перед вами. Вы потратите много сил и времени, чтобы как-то приспособить новый предмет для своих нужд (мы ведь всегда и всё приспосабливаем для своих нужд), но вовсе не обязательно, что остриё карандаша в новой ипостаси послужит именно для письма. А сейчас поверните карандаш так, чтобы видеть весь стержень целиком. Это и называется целостное видение. Вы видите весь предмет целиком, обе стороны, обе противоположности. Вы мгновенно понимаете, что перед вами, как он может служить и как его можно взять в руки, чтобы начать писать.

То же самое происходит и при взаимоотношениях с людьми. Когда вы видите человека целиком, а не одну из его сторон, то общаетесь с ним соответствующим образом. Иначе говоря, ваши отношения становятся гармоничными. Давайте посмотрим, как это происходит, я имею в виду, как вы попадаете в ловушку собственного ограниченного видения.

Если у вас негативное восприятие окружающего мира, то вы в каждом человеке будете видеть потенциальную опасность, негатив, врага. Если позитивное восприятие, то – друга или нейтральную сторону. Чисто негативного мировосприятия, как и чисто позитивного, не бывает.

Теперь представьте, что вы долго общаетесь с человеком, о котором знаете нелицеприятные вещи и которого считаете плохим. И вдруг этот человек предлагает вам помощь или какую-то вещь, которая вам позарез необходима. Увидите ли вы эту помощь, поймёте ли, что она искренняя? Конечно нет. Вы этого даже не заметите, потому что видите всего одну сторону данного человека, ваше однобокое видение полностью заслоняет его положительные стороны и поступки. Мало того, его позитивные шаги вы будете трактовать как угрозу для себя.

А теперь представьте, что вы знаете человека с хорошей стороны и вдруг он делает вам какую-то подлость. Вы в шоке. «Как он мог так поступить!» – снова и снова говорите вы себе… и прекращаете всякие дела с этим человеком.

Целиком сконцентрировавшись на положительных качествах, вы не увидели негативных сторон личности.

Пока у человека есть эго, он всегда будет иметь две стороны. Это один из уроков, которые мы проходим, – научиться видеть человека целиком и принимать его таким, какой он есть.

Ведь вам же тоже этого хочется – чтобы вас принимали таким, какой или какая вы есть, – но для этого надо увидеть и принять свои негативные стороны.

Достоинства – это продолжение наших недостатков. Лотос растёт из грязи, свет пламени свечи покоится на фитиле чёрного цвета. Лгун способен на великую правду, скупец – на великую щедрость, трус – на великую храбрость, подлец – на благородство.

Что внутри вас должно появиться, чтобы люди – а самое главное, ваши близкие – открыли вам свои лучшие качества?

Однажды я прочитал следующую историю о Махатме Ганди.

Он послал одного человека на базар купить кое-что, дав ему некую сумму денег. Спустя некоторое время этот человек пришёл и сказал, что потратил деньги, ничего не купив. Ганди ничего не сказал и снова дал ему деньги, попросив купить то, что следует. Этот человек опять вернулся ни с чем, сказав, что потерял кошелёк. Ганди ещё раз дал ему деньги и послал на базар. Вновь человек вернулся без покупок, придумав очередной повод. Махатма Ганди двадцать один раз посылал этого человека за покупками, ни словом не упрекнув его в нечестности. На двадцать первый раз человек всё-таки принёс то, что от него ожидали.

Сталкиваясь с повседневной жизнью, мы склонны видеть только одну сторону явления, совсем не подозревая, что есть и другая сторона.

Как-то странно устроен наш ум. Когда он не развит, он предпочитает иметь дело только с одной стороной явлений – он как бы сидит в ловушке. Развиваясь, он раскрывает свои возможности.

В примере с карандашом вы проделали действия физически, чтобы увидеть карандаш целиком. Имея дело с явлениями жизни, мы можем проделывать то же самое с помощью ума. Поворачивая явление в уме, мы видим его со всех сторон. Главное здесь – быть готовым увидеть и принять. Очень часто люди не хотят или не могут этого сделать либо в силу узости мышления, либо потому, что новое знание может внести перемены в жизнь, а перемен боятся все.

Как-то одна женщина (мужа у неё не было) разбирала на семинаре свои отношения с сыном, который её не понимал и не принимал её взгляды на жизнь и увлечения. Она догадывалась, что сама создаёт такую ситуацию вовне, что не видит и не принимает какие-то свои чувства к нему. Когда она попробовала взглянуть на сына, как говорится (и не случайно!), другими глазами, то на следующий день вот что она воскликнула: «Я поняла! Я увидела в нём и сына, и мужа, и мужчину, и любовника. А сын впервые обошёлся без едких замечаний, когда я ему сказала, что иду на семинар».

Отношения между людьми намного шире, чем мы их представляем в словах «мать и сын», «отец и дочь», «начальник и подчинённый» и так далее.

Как формировать целостное видение? Прежде всего надо познакомиться с собственным взглядом на мир, увидеть, позитивный он или негативный. Конечно, чисто негативного или позитивного взгляда не бывает, где-то вы смотрите так, а где-то – иначе. Там, где вы видите позитив, необходимо увидеть негативную составляющую, ну а в негативе – позитивную.

Например, вы стали помогать знакомому, а он сел вам на шею. У вас сломалась машина, но это помогло вам познакомиться с интересным человеком – он подвёз вас домой.

И так далее.

Необходимо научиться видеть в каждом плохом событии то хорошее, что оно вам несёт, и наоборот.

Это начало, азы, так сказать.

У вас есть блоки или страхи. Это более сложные состояния, и здесь также необходимо научиться видеть их противоположности. Поскольку вы сидите внутри них, это практически невозможно. Чтобы увидеть эти противоположности, существуют два приёма, которые я опишу ниже. Овладев ими, вы сможете видеть всё явление целиком. Жизнь тогда приобретёт новые измерения. Итак, приёмы.