Очень содержательная книга, я бы сказала энциклопедия. К тому же мотивирующая – стоит взять её в руки, обязательно хочется сделать. Текст написан так, будто с тобой общается искренне заинтересованный в тебе человек))))
Сначала популярные
Замечательная книга! Классные упражнения. После них улучшаются самочувствие и настроение! Чаще всего по утрам практикую комплекс «Бодрости». Короткий и эффективный, поддерживает здоровье ЖКТ. Рекомендую!
Классная книга!
Написана просто и доступно. А самое главное – хочется делать эти упражнения и испытываешь радость от них!
Здесь много советов и рекомендаций на каждый день,у меня получается их вполне РЕАЛЬНО выполнять!
Даже человек с большой занятостью найдёт в ней что-нибудь приемлемое для себя.
Я нашла. Спасибо автору!
Великолепная практика! Моё тело откликается, обожаю волшебные движения, осознанные, наполненные)) Путь к себе через тело - это про эту книгу.
Очень полезные комплексы упражнений. Действительно работают. Эмоциональное состояние после выполнения меняется, становится более позитивным. И приятно делать упражнения, для тела очень приятные движения.
Книга описывает комплексы упражнений, дыхательные практики, практики на расслабление и др. Ввела их в свои занятия. После выполнения ощущаю прилив сил. Работает!
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
08 июня 2009Объем:
403 стр. 390 иллюстрацийISBN:
978-5-906675-61-3Правообладатель:
Новая Реальность
Ищут чаще всего
Кто-то просит прощения. Вадим ПановFila vitae. Нити жизни. Наталья ТимошенкоТы – причина. Почему мы всегда получаем то, чего заслуживаем, и как навести порядок в семье и в жизни. Юлия ИвлиеваДелай как коуч. Книга для тех, кто хочет достичь гениальных результатов в жизни. Юрий Мурадян и др.Свидетели войны. Жизнь детей при нацистах. Николас Старгардт
Отзывы на книгу «Волшебные движения»