Чудо-рецепты для микроволновки

готовить 4 минуты при мощности 70 %. Тушеные овощи выложить на блюдо, полить сметаной.

Суп из свинины с рисом и зеленью укропа Ингредиенты: 2 л бульона из свинины, 300 г свинины (вареной), 70 г риса, 1 / 2 пучка укропа, лавровый лист, перец, соль. Способ приготовления: Свинину нарезать кусками. Зелень укропа нарезать. В бульон добавить рис, готовить 5 минут при мощности 100 %, положить мясо, лавровый лист, посолить, поперчить, готовить 1 минуту при мощности 100 %, добавить зелень укропа.