Мало картинок с демонстрацией асан и подписанными мышцами и связками, я вот не помню все асаны наизусть и мне приходилось отдельно гуглить, чтобы понять о какой позе идёт речь. Таблицы и схемы бессмысленные и не читабельные. Возможно будет актуально для тех кто знает анатомию наизусть и по памяти, т.к. картинки в книге тоже минимально информативные. Короче, не советую..
Отзывы на книгу «Биомеханика ног и таза в асанах йоги»