Мне, как человеку далекому от йоги, было полезно прочитать эту книгу. До этого я только знала это новомодное слово, да видела несколько поз. На этом были все мои познания. Но йога не об этом, дело не в позе, а в осознанности. В этой книге описана история йоги, ее философия. школы. К прочтению, безусловно, рекомендую!
Сначала популярные
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Возрастное ограничение:
0+Дата выхода на Литрес:
22 сентября 2013Последнее обновление:
2011Объем:
329 стр. 99 иллюстрацийISBN:
978-5-271-40855-7Правообладатель:
Издательство АСТ
Отзывы на книгу «Теория и практика йоги»