Как воспитать здорового и умного ребенка. Ваш малыш от А до Я

Бронхит

Бронхит – это воспаление слизистой оболочки трубчатых образований, соединяющих дыхательные пути с легкими. Легкая форма бронхита может возникнуть как результат элементарной простуды, она не опасна. Ребенка следует подержать в тепле и покое. Если у малыша кашель и повышена температура, следует обратиться к врачу.

Часто бронхит сопровождает ОРЗ, корь или коклюш, или он возникает как осложнение после этих болезней. Сухой кашель скоро становится затяжным. Скопление слизи приводит к тому, что ребенок задыхается. Могут появиться боли в груди. При правильном и своевременном лечении бронхит проходит через неделю. При рецидивах бронхита следует искать причину, возможно, это аллергия или хроническая инфекция.

Брюшной тиф

Было время, когда страшные эпидемии брюшного тифа косили людей как в больших городах, так и в маленьких деревушках. Теперь это редкое явление. Современная санитария и гигиена, очистка воды, контроль за переносчиками брюшного тифа и обучение мерам здравоохранения – все это помогло почти полностью ликвидировать данное заболевание.

Брюшнотифозная прививка необходима при вспышке заболевания или как защитная мера при поездках в те места, где меры санитарии и профилактики недостаточны.

Вандализм

Вандализмом называется бессмысленное уничтожение или разрушение культурных и материальных ценностей. Это слово происходит от названия варварского племени вандалов, разграбившего Рим в V веке. Вандализм подростков, обычно действующих группами, время от времени возникает и в наших больших городах. В более умеренных формах вандализм всегда был довольно распространен: от местных хулиганских выходок в канун праздников – уродования зданий и деревьев и раскрашивания памятников – до костров с помощью неизвестно где добытого топлива.

Поскольку цена разрушенной собственности, особенно при нападениях на школы и церкви, часто значительна, обычные методы правоохранительных органов, как правило, сводились к поимке и определению меры воздействия на нарушителей. Однако зачастую примененные к детям жестокие меры дают противоположный эффект. Штрафы за причиненный ущерб, взыскиваемые с родителей вандалов, только ухудшают дело, поскольку злоба и ненависть таких подростков часто направлены именно против родителей.

Специалисты, изучающие преступность, долгое время считали детский вандализм формой антиобщественного поведения, характеризующейся необычной степенью враждебных чувств. Многочисленные нападения на учебные заведения наводят на мысль, что школа – это символ чего-то ненавистного для подростков. Создается такое впечатление, что подростки возмущены ограничениями и требованиями школы или, возможно, были унижены учителем или другими учениками.

Обычно дети, склонные к вандализму, вырастают в семьях, в которых мало семейной гордости или семейного согласия, и у этих детей, как правило, неудовлетворительные дела в школе. Нетрудно понять, почему эти ребята, чувствующие себя отверженными, склонны организовывать собственные группы и совершать действия, идущие вразрез с интересами общества. Однако вспышки вандализма иногда случаются и среди ребят из благополучных, состоятельных семей. В таких случаях мотивы намного сложнее.

Помимо материального разрушения, совершенного вандалами, их действия влияют на психику детей младшего возраста, которые восхищаются дерзкими поступками вандалов.

Школы, знающие об источниках вандализма в своем районе, стараются предотвратить его. Спорт, занятия прикладным искусством и другие виды творческой активности призваны дать всем детям шанс найти удовлетворение в конкретных достижениях и развить высокую степень мастерства.

Великодушие

Умение быть великодушным – это одно из качеств, которое родители поощряют у своих детей. Под великодушием у маленьких детей они понимают готовность делиться, и им приятно, когда малыш может поделиться игрушками с другими детьми. Позже родители бывают удовлетворены, когда их дети-школьники легко отдают что-то свое или тратят часть своих карманных денег на подарок члену семьи или другу.

Однако великодушие шире способности делать подарки или делиться вещами. Это также и комплекс духовных качеств, таких, как доброжелательность, терпимость, доброта, сострадание к другим, умение прощать. Такие качества связаны с глубокими чувствами человека по отношению к другим людям. Они развиваются в ребенке из его опыта отношений с другими, сначала дома, а затем вне его, и являются частью развития его личности.

Когда ребенок начинает чувствовать себя членом семьи, он через свои собственные чувства ощущает потребность понимания и сочувствия со стороны других. Если он кричит от боли или сердит на кого-то, ему нужно сочувствие взрослых. Хотя родители, возможно, не одобряют его поведения, они с пониманием относятся к причинам, толкнувшим его на этот поступок, и показывают, что прощение возможно. Когда ребенок опечален, ему нужна готовность родителей выслушать и помочь справиться с тем, что его беспокоит. Когда он счастлив, семья готова разделить с ним его радость. Становясь внутренне более сильным и зрелым, он обнаруживает, что эта способность соучастия проявляется у человека в двух формах. Он находит, что может быть счастлив счастьем другого человека, а когда оказывает моральную поддержку тому, кто в этом нуждается, то получает в ответ добрые чувства. Может быть, друг обидел его по недомыслию или непониманию, и тогда он выясняет все с ним и прощает. Осознав свои собственные недостатки, способность обижать других под влиянием импульса, который он не может сдержать, он учится терпимости и умению прощать те же недостатки у других. У отцов и матерей есть возможность помочь ребенку усвоить эти уроки душевной щедрости. Если между родителями и детьми поддерживались близкие отношения до школы, мальчик или девочка поделится с ними обидой, расскажет о несправедливом отношении. Ребенок может почувствовать, что товарищ, учитель или группа ребят были несправедливы. Мать или отец должны помочь ребенку понять поведение других по отношению к нему и ответить великодушием вместо желания обидеть в ответ. Конечно, нанесенная обида заслуживает того, чтобы выразить возмущение, но ребенок должен быть готов понять, что ответное зло не оправдывается первым.

В обществе, где деньги и материальные возможности играют такую важную роль, великодушие часто интерпретируется как щедрость в подарках. Во многих семьях этот вид щедрости невозможен для детей. Ребенку больно чувствовать, что его могут судить по размеру его подарка, и знать, что он не может предложить более дорогой. Для того, чтобы быть счастливым, став взрослым, очень важно в детстве узнать, что щедрость означает умение отдавать себя наравне с деньгами. Конечно, приятно преподнести дорогую вещь, но часто небольшой, заботливо выбранный или любовно сделанный собственными руками подарок может доставить не меньше удовольствия.

Люди со щедрой душой всегда пользуются любовью за свое дружелюбие, общительность, сочувствие, понимание и готовность поделиться даже тем малым, что они имеют.

Венерические болезни

Мальчики и девочки, достигшие периода полового созревания, должны знать о болезнях, которые передаются при половых сношениях. Курсы обучения гигиене, книги и брошюры являются источником основных сведений о них. Но факты о венерических болезнях, особенно если их слишком усугублять, могут напугать молодых людей. Эту информацию следует давать беспристрастно, чтобы не испортить ощущения теплоты, любви и счастья, необходимого для здорового отношения к сексу. Страх и отвращение не только не дают эффекта, но и наносят вред и поэтому не должны присутствовать при таком обучении.

Лучше всего, если молодые люди узнают о венерических болезнях от своих родителей. Разговор может начаться, когда подросток, встревоженный прочитанным или услышанным, приходит домой с вопросом. Если информацию ему дают в виде обучения общим основам здоровья, не заостряя внимания на сексуальных вопросах, касающихся его самого, он, вероятно, выслушает все спокойно, без страха, стыда или волнения.

Основные венерические болезни – сифилис и гонорея – передаются почти всегда половым путем. Обе они излечимы, иногда даже за несколько дней, благодаря применению новых лекарств. Необходимо знать, что чем раньше начинается лечение, тем выше шансы на быстрое выздоровление. Вот основные симптомы этих болезней.

Сифилис. Примерно через три-шесть недель после попадания в организм микробов на месте инфекции (преимущественно на гениталиях) появляется твердая на ощупь ссадинка или язвочка, называемая «шанкр». Эта язвочка обычно заживает, и где-то через шесть недель появляется вторичный симптом – сыпь. Поэтому как только появилась язвочка (или даже раньше, если была причина думать о возможном заражении), необходим врачебный осмотр. На этой ранней стадии обычный метод диагностики – обследование под микроскопом соскоба частиц из шанкра. Если ко времени обращения к врачу уже появились вторичные симптомы болезни, тогда наиболее распространенным методом диагностики является тест крови, известный под названием «реакция Вассермана».

Гонорея. Наиболее типичным симптомом, появляющимся примерно через три-шесть дней после заражения, является ощущение жжения во время мочеиспускания. Затем следуют гнойные выделения из половых органов. Мужчины обычно замечают эти признаки раньше женщин. Сейчас известно, что многие типы воспалений половых органов, раньше относившихся к гонорее, имеют другие причины. Поэтому особенно важно тщательное обследование девочки с такими симптомами. Только врач, после обследования выделений под микроскопом, может поставить диагноз.

Вздрагивания у новорожденных

Родители, внимательно наблюдающие за своим новорожденным малышом, могут беспокоиться, когда он неожиданно резко откидывает голову, разбрасывает ноги и руки, растопыривает пальцы. Длится это всего секунду. У некоторых новорожденных наблюдается дрожание, когда они возбуждены, или подергивания во сне.

Обычно новорожденные вздрагивают от громких звуков, неожиданных прикосновений. Однако это может наблюдаться и без внешних причин. В зависимости от интенсивности и продолжительности возбудителей за вздрагиванием следует плач.

Не стоит волноваться – все это нормальные рефлексы новорожденного, которые со временем исчезают.

Визиты в гости

Визиты в гости играют важную роль в жизни каждого ребенка. Они служат хорошей практикой для малыша в умении находиться и вести себя вне дома и без родителей.

Ребенка можно начать водить в гости еще в дошкольном возрасте. Например, в гости к его такому же маленькому товарищу. Он легче привыкает к этому, если в первые посещения мать или отец побудут рядом. Затем, когда ребенок освоится, его можно оставить на час-другой одного. Никогда не следует уходить украдкой, без прощания, иначе ребенок будет бояться следующих визитов. Со временем он сможет оставаться в гостях у родственников или друзей на выходные дни или даже на каникулы.

Возраст, с которого ребенка можно начинать водить в гости, зависит от целого ряда факторов. Менее самостоятельный от природы ребенок хуже привыкает к новым местам и людям. Но если родители достаточно регулярно водят его в гости и это общество ему приятно, то после каждого нового посещения он будет приобретать больше уверенности в себе.

Главная ценность визитов в том, что ребенок обретает уверенность и некоторую самостоятельность. Каждый крошечный младенец нуждается в почти постоянном присутствии матери, однако с возрастом дети должны приобретать независимость, и практика адаптации к пребыванию вне дома является одним из средств достижения этой цели.

В гостях ребенок также узнает, что другие дома отличаются от его собственного и живущие в них люди имеют свои привычки, порядки, обычаи, семейный уклад. Для того, чтобы действительно чувствовать себя комфортно в любой обстановке, дети должны иметь достаточно опыта, чтобы принимать эти различия как должное и легко приноравливаться к ним.

После первых визитов мальчики и девочки приобретают опыт поведения в обществе и редко нуждаются в указаниях о воздержании от бестактных замечаний. Большинство детей склонны вести себя по-взрослому и вежливо вне дома и совершенно лишены скованности и застенчивости. Но есть и сверхробкие дети, которые, попав в чужой дом, могут решить, что их бросили. Даже если такой малыш знает, что мать в конце концов вернется, пребывание в незнакомой обстановке для него равносильно пытке. Поэтому первые визиты в гости должны быть краткими. Кроме того, если ребенку становится не по себе, мать должна сразу же забрать его домой. Конечно, родителям следует быть уверенными, что взрослые, с которыми они оставили своих детей, – добрые, сердечные люди, на которых можно положиться.

Хотя при посещениях других семей дети иногда могут приобрести неудачный опыт, это тоже является этапом взросления. Ведь родители не всегда бывают рядом, чтобы защитить их. В целом, широкий кругозор и чувство уверенности в себе, которые дети приобретают во время визитов, более ценны, чем любая тщательно подвергнутая цензуре обстановка.

Вирус

В повседневном употреблении под термином «вирус» иногда все еще подразумевают непонятную причину неясной болезни. На самом деле вирус – это заразная частица, которую современный ученый может увидеть с помощью электронного микроскопа и во многих случаях опознать как причину определенной болезни.

Некоторыми известными вирусными болезнями являются обыкновенная простуда, грипп, свинка, ветряная оспа, полиомиелит, корь. Например, оспа – это вирусная болезнь, взятая под контроль благодаря применению вакцины. Идет постоянный поиск возможностей подобной иммунизации и против других болезней, вызываемых вирусами.

Витамины

Витамины, даже в незначительном количестве, крайне важны для хорошего здоровья, поэтому родители стараются давать детям правильно приготовленную, богатую витаминами пищу, чтобы обеспечить их всем необходимым для развития организма. Исключение составляют витамины С и D. Ребенка постарше достаточным количеством витамина С снабжают обычные продукты, как, например, цитрусовые, листовые овощи, картофель, томаты. Малышу же в грудном возрасте хорошо давать апельсиновый сок. Если дети не любят апельсиновый сок или потребляют его в недостаточном для суточной нормы количестве, используется концентрат витамина С. Для получения достаточного количества витамина D не следует рассчитывать только на питание и воздействие солнечных лучей. Разумно давать ребенку, пока он растет, различные синтезированные препараты этого витамина. Однако концентраты витаминов должны использоваться только по рекомендации врача, который уделяет особое внимание дозировке. Передозировка витаминов в лучшем случае не приносит пользы, а в худшем – дает отрицательный эффект.

Продукты могут терять большую часть витаминной ценности в результате хранения, рафинирования, обработки. Для того чтобы лучше сохранить витамины, важно помнить следующее.

1. Свежие овощи должны покупаться действительно свежими и долго не храниться.

2. Существует прямая связь между интенсивностью окраски зеленых овощей и содержанием в них витаминов. Наружные зеленые листья салата содержат в 20–30 раз больше витаминов, чем бледные внутренние. В сердцевине намного меньше витаминов.

3. Замороженные продукты, оттаявшие перед приготовлением, и консервированные, хранившиеся в теплом месте, теряют значительное количество витаминной ценности.

4. Окисление вызывает потерю витаминов. Пища, которая измельчается и слишком часто помешивается во время приготовления, подвергается большему воздействию воздуха и, следовательно, окислению.

5. Некоторые фрукты и овощи, например яблоки и картофель, содержат наибольшее количество витаминов непосредственно под кожурой, и их лучше есть или готовить с кожурой.

6. Фрукты и овощи надо варить в как можно меньшем количестве воды и как можно быстрее. Приготовленная в герметичной кастрюле-скороварке пища почти не теряет витаминов.

Некоторые важные витамины

Внутренний голос совести

Внутренний голос совести – один из источников детского беспокойства. Поначалу совесть, или авторитет, дети связывают с родителями, то есть считают, что это находится не в них.

Постепенно ребенок наблюдает за реакцией папы и мамы на свои поступки. Стараясь сохранить их любовь, он реагирует на их чувства и таким образом учится вести себя. Когда он еще совсем маленький, он валит всю вину на собачку, кошку, приятеля или даже игрушку. Но постепенно он впитывает все услышанные «да» и «нет» и составляет кодекс поведения, который в конце концов становится его совестью.

К шести годам у ребенка есть вполне сложившаяся совесть, которая дает о себе знать. Теперь он проводит большую часть дня в школе, где он должен нести ответственность за свои поступки. Частично он к этому готов, но вместе с тем он может не успеть добежать до туалета, способен иногда просто «взять» что-то у другого ребенка, а также солгать, чтобы избежать наказания. Огрехи поведения будут случаться, особенно в стрессовых ситуациях; их не следует считать недостатками в воспитании, а следует рассматривать как возможность, предоставившуюся родителям, чтобы выразить ребенку свою лояльность и помочь ему найти в себе силу, чтобы проявить чувство ответственности. Потому что ребенок не просто хочет быть любимым своими родителями, но он также хочет чувствовать уважение к самому себе, он хочет быть в согласии с собой. Это первый урок, который малыш получает от родителей, именно они составляют ему кодекс поведения.

Если ребенок в разладе со своей совестью, он может пугаться своих собственных мыслей о том, что он плохой, что его никто не любит и т. д.

Медлительность, с которой ребенок укладывается спать (мучительная для усталых родителей), беспокойство ночью, ночные кошмары, плохие сны часто являются признаками детского беспокойства, его боязни оказаться нелюбимым своими родителями и не защищенным ими. Когда он останется один в постели, страшные мысли лезут ему в голову, и он уже не может защититься игрой, как он это делает днем. Поэтому малыш не хочет ложиться спать, опасаясь, что страхи нагрянут на него ночью, когда он уснет.

Быть уверенным в любви родителей, быть защищенным ими, чувствовать, что отвечаешь их ожиданиям, и жить в согласии со своей совестью – все это немалые достижения ребенка.

Водянка яичка

Нередко у новорожденных мальчиков яички в мошонке окружены лишней жидкостью, вызывающей сильное вздутие. Иногда это случается и с младенцами постарше. В подавляющем большинстве случаев это состояние проходит по мере роста малыша и не должно вызывать особого беспокойства. Мальчик постарше, у которого развилась водянка яичка, может нуждаться в лечении, возможно, операции. В любом случае рекомендуется осмотр врачом для того, чтобы поставить точный диагноз: водянка это или грыжа.

Возбудители инфекций

Родители иногда очень обеспокоены чистоплотностью своего малыша, боясь окружающих его микроорганизмов, называемых микробами. Разумно оберегать младенца от контактов с простуженными детьми или взрослыми, но при этом избегая крайностей. С одной стороны, даже у новорожденных есть сопротивляемость микробам, которая возрастает по мере взросления. С другой, хотя разумно не целовать малыша в губы, но запрещать поцелуи в щечку или лоб – значит лишать его одной из величайших потребностей – физического выражения любви и нежности.

Излишнее беспокойство по поводу микробов может также отрицательно отразиться на малыше и позже, когда он начнет исследовать окружающие его предметы. Когда младенец тянет погремушку в рот, он хочет выяснить, каков этот завораживающий предмет на вкус. Конечно, погремушку надо помыть, если она валялась на полу. Но если малыш просто играл с погремушкой у себя в коляске или манеже, микробы на ней, скорей всего, его собственные и поэтому безвредные.

Иногда, даже если сами родители спокойны относительно микробов, ребенок может вдруг забеспокоиться о них. Возможно, школьный товарищ рассказал ему об этих невидимых опасных волшебных штучках. Мать или отец в наиболее доступной форме могут объяснить ребенку, что микробы реально существуют везде и что есть как безобидные, так и «плохие» микробы. Если не относиться к этой теме небрежно, но и не придавать ей слишком большого значения, ребенок, вероятнее всего, скоро забудет свои опасения, так как решающим все же является мнение родителей.