Само спокойствие. Научно обоснованные практики, которые помогут справиться с напряжением в повседневной жизни
ТекстИз серии: МИФ Психология
Из серии: Психологический тренинг (МИФ)
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Перейти к аудиокниге
По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее
Стоимость книги: 449 ₽
Ваш доход с одной покупки друга: 44,90 ₽
Чтобы посоветовать книгу друзьям, необходимо войти или зарегистрироватьсяВаш доход с одной покупки друга: 44,90 ₽
- Объем: 120 стр. 1 иллюстрация
- Жанр: зарубежная психология, саморазвитие / личностный рост
Эта и ещё 2 книги за 399 ₽
По абонементу вы каждый месяц можете взять из каталога одну книгу до 700 ₽ и две книги из специальной подборки. Узнать больше
Цитаты 1
Сделайте глубокий вдох, задержите ненадолго дыхание и медленно выдохните через сложенные в трубочку губы. Выдержите паузу перед следующим вдохом. • Представьте легкость, наполнившую все ваше существо. Представьте
Andre Step
Популярные
Для компьютеров
Для устройств
Файл(ы) отправлены на почту
