Об авторе
Новак Джокович – сербский теннисист, обладатель многочисленных спортивных наград, победитель 76 турниров АТР, автор книги о здоровом питании.
Стремительная спортивная карьера
Новак Джокович родился в Белграде 22 мая 1987 года. С четырех лет он начал заниматься теннисом, а к девятнадцати годам выиграл первый турнир, после чего его спортивная карьера стремительно пошла вверх. Новак разговаривает на пяти языках: сербском, английском, немецком, итальянском и французском. Он женат на Елене Ристич, с которой до этого много лет дружил. У пары двое детей.
Джокович известен юмористическими пародиями на других игроков, таких как Рафаэль Надаль, Мария Шарапова, Джон Макинрой. Теннисисты не обижаются на коллегу, так как поддерживают дружеские отношения. Новак – член организации «Чемпионы за мир», которая призывает к миру на планете. Спортсмен неоднократно оказывал помощь сербскому народу, церквям и монастырям СПЦ, за что был награжден орденом Святого Саввы I степени.
Диета от первой ракетки мира
2012 год стал для мужчины не очень успешным в профессиональном плане. Усталость и переживания привели к депрессии, что отразилось на здоровье спортсмена. Чтобы справиться с недомоганием, теннисист разработал собственную диету, которая помогла ему быстро восстановиться и улучшить самочувствие. Через год Новак опубликовал книгу, где поделился с читателями следующей информацией:
- как за две недели изменить состояние организма;
- из каких продуктов получаются наиболее полезные блюда;
- от какой еды следует вообще отказаться;
- как диеты и недоедание влияют на настроение.
Новак Джокович не просто составил список подходящих продуктов, а поделился рецептами, испытанными на себе. Он доказал, что всего за две недели можно полностью изменить привычки питания и наладить работу внутренних органов. Такой подход помог теннисисту добиться невероятных успехов в спорте.