Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи

аудиокнига

отзыв

цитата

589 ₽

Подарите скидку 10%

Посоветуйте эту книгу и получите 58,91 ₽ с покупки её другом.

Автор

Геннадий Старшенбаум

О книге

В данной аудиокниге известного профессора вы найдете причины нарушений нормальной работы организма, тесты для самодиагностики, полезные памятки, а также эффективные практики для снятия и облегчения психосоматических симптомов!Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга», призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и повышении качества жизни.Тело и душа составляют неразрывное единство, и язык тела не менее красноречив, чем слова. Когда душа испытывает потрясения или стресс, тело зачастую дает ответ в виде болей и нарушений в работе организма.В этой книге собраны базовые знания, которые помогут понять психофизиологические механизмы нарушений и научат применять методы самоисцеления, а также несложные, но очень емкие тесты для диагностики психосоматических расстройств, эффективные приемы самопомощи и памятки.© ООО «Издательство АСТ», 2020© Старшенбаум Г. В., 2019

Сначала популярные

klavdira

21 января

Очень крутая книга, должна быть настольной в каждом доме. Многое мы знаем, но постоянно забываем. Много примеров и интересных советов.

Пожаловаться на отзыв

Поделиться отзывом

Оставьте отзыв

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Цитаты

Смотреть все цитаты

Описание книги

Известный врач-психотерапевт Г. В. Старшенбаум долгое время изучает вопросы, связанные с психосоматическими расстройствами. Результатом многолетнего труда автора стала эта «Большая книга», призванная помочь как врачам и психологам, так и всем, кто заинтересован в улучшении самочувствия и повышении качества жизни.

Тело и душа составляют неразрывное единство, и язык тела не менее красноречив, чем слова. Когда душа испытывает потрясения или стресс, тело зачастую дает ответ в виде болей и нарушений в работе организма.

В этой книге собраны базовые знания, которые помогут понять психофизиологические механизмы нарушений и научат применять методы самоисцеления, а также несложные, но очень емкие тесты для диагностики психосоматических расстройств, эффективные приемы самопомощи и памятки.

Аудиокнига Геннадия Старшенбаума «Большая книга психосоматики. Руководство по диагностике и самопомощи» — скачать в MP3 или слушать онлайн.

Возрастное ограничение:

16+

Дата выхода на Литрес:

20 января 2024

Последнее обновление:

2020

Длительность:

12 ч. 09 мин. 23 сек.

ISBN:

978-5-17-144541-6

Чтец: