Книга ценна тем, что показывает метод психотерпии через гипноз. Перед тем. как раскрыть сам метод подробно, но без обилия специальных терминов рассказан механизм возникновения хронического стресса, глубоко спрятанных страхов, которые отражаются и на теле в том числе. Качество звука хорошее, чтец понравился.
Отзывы на аудиокнигу «Психосоматика. Как распознать и обезвредить хронический стресс»