В книге даются четкие рекомендации, как работать с зависимостью курения. С чего начать, процесс, техники. Все описывается простым и понятным языком.
Подарите скидку 10%
Посоветуйте эту книгу и получите 15,91 ₽ с покупки её другом.
Бросаем курить, или Добровольное самоубийство
аудиокнига159 ₽
О книге
Если все способы, которые вы испытали, чтоб бросить курить не сработали – эта книга для вас! Автор психолог и гинотерапевт, имеющий опыт работы с разными деструктивными зависимостями дает конкретные инструкции для преодоления данной зависимости, а так же делится своим опытом, как курильщик с 20-летним стажем справившийся с привычкой курить.Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Сначала популярные
Интересный, неспешный, пошаговый подход. Не курю 27 полёт нормальный. Отличная книга для старта отказа от курения. Рекомендую к прочтению/прослушиванию.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Если все способы, которые вы испытали, чтоб бросить курить не сработали – эта книга для вас! Автор психолог и гинотерапевт, имеющий опыт работы с разными деструктивными зависимостями дает конкретные инструкции для преодоления данной зависимости, а так же делится своим опытом, как курильщик с 20-летним стажем справившийся с привычкой курить.
Администрация сайта ЛитРес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Аудиокнига Анастасии Колендо-Смирновой «Бросаем курить, или Добровольное самоубийство» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
19 мая 2021Последнее обновление:
2020Длительность:
1 ч. 02 мин. 50 сек. Чтец:
Отзывы
2