Тьма внутри тебя. Разбуди в себе зверя

© Владислав Луговский, 2021

ISBN 978-5-0055-6475-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Введение

Во все времена человек хотел быть сильнее, быстрее и могущественнее. Нам просто необходимо доминировать над другими людьми и видами. Этого требует наше нутро. Это заложено в нас природой. И этого у нас уже не отнять!

Тем не менее большинство из нас не хочет прилагать больших усилий, ради получения заветной силы. Нам не хочется ходить в спортзал, в секции и на пробежки. Нам не хочется тратить на это время, силы и энергию. Однако желание быть сильнее окружающих никуда не исчезает. И именно поэтому была написана данная книга.

Её цель, научить вас использовать скрытую силу вашего тела и разума. В процессе чтения вы ознакомитесь с тремя опасными, но в то же время мощными техниками пробуждения источника внутренней силы.

Каждый способ повышения своей физической силы и выносливости, тесно связан с нашим разумом, психикой и физиологией. Поэтому стоит быть максимально аккуратным, применяя ту или иную технику, т.к. всегда есть риск навредить себе и окружающим.

Всего в книге раскрыто три малоизвестных, но очень мощных способа увеличения физической силы. Первый способ, научит вас осознанно воспроизводить и контролировать, такие гормоны, как адреналин и норадреналин. Оба они участвуют в стресс-реакции «бей или беги». Поэтому научившись управлять и сознательно воспроизводить их в нужной ситуации, вы будете способны становиться сильнее или быстрее.

Второй способ широко распространён среди восточных борцов и японских ниндзя. Благодаря ему, вы научитесь входить в особое состояние, именуемое «боевой транс». В нём вы сможете заметно повысить свою физическую силу, усилить реакцию и скорость. А как приятный бонус, во время боевого транса человек перестаёт чувствовать страх, усталость и даже физическую боль. Поэтому научившись входить в это состояние, вы сможете быть максимально эффективным во время боя или иной физической активности.

Третий и наиболее опасный способ заставит вас «расколоть» свою душу на части. Это разделит вашу реальность на «до» и «после», т.к. вам предстоит создать новую жизнь внутри собственного разума. Будьте аккуратны и бдительны, ведь эта сущность опасна и способна убивать. Это разъярённый зверь, питающийся яростью, гневом и злобой. Он спит, но в любой момент может выйти и вступить в бой вместо вас. Поэтому вам более не придётся беспокоиться о собственной безопасности или физических препятствиях.

Тем не менее каждый из этих способов по-своему опасен и имеет соответствующую цену. Цена – это наша плата за риск и последствия, в обмен на «безудержную» силу. За один способ, можно поплатиться рассудком. За другой, заплатить лишь усталостью. Вопрос лишь в том: «Какую цену готовы заплатить именно вы?»

Предупреждение

Данная книга целиком и полностью основана на реальных событиях. Все совпадения случайны. Имена людей были изменены. События представлены так, какими они были на самом деле. В книге отсутствует мистика, эзотерика или какие-либо сверхъестественные силы.

Автор не претендует на истину в последней инстанции. Он настаивает на том, чтобы каждый факт, аргумент или довод, был подвергнут сомнению и анализу со стороны читателя. Не стоит верить написанному, не обдумав сказанное. При этом автор ни в коем случае не оскорбляет вас или ваши чувства. Сказанное в книге, является лишь точкой зрения автора, которая может расходиться с вашей.

Важно отметить, что данная книга не призывает читателя ни к чему и не даёт руководство к действию. Информация в книге предоставлена исключительно в ознакомительных целях и несёт развлекательный характер. Книга содержит в себе знания, способные причинить вред, как читателю, так и окружающим. Поэтому она не рекомендуется людям с шаткой психикой, психическими заболеваниями или нервными расстройствами, людям склонным к агрессии или всяческим припадкам, а также лицам до 18 лет.

Автор и издательство полностью снимает с себя ответственность за все действия читателя. Читатель сам отвечает за себя, свои поступки, решения и их последствия.

Глава 1: Сильнее самого себя

Думаю, что каждый из нас мечтает быть таким же сильным и отважным, как его любимый супергерой. Не важно, будет ли это Человек-Паук, Batman или Железный-человек, мы всё ровно восхищаемся их силой.

Иногда, даже понимая, что всё это лишь фантазии сценаристов, мы мысленно представляем, как даём отпор сотне злодеев. Как спасаем прекрасную девушку или симпатичного парня. Как даём сдачи нашим обидчикам и т. д.

Эта воображаемая картинка даёт нам почувствовать себя Гераклами и прочей сверхсильной нечестью. Однако это лишь вымысел. И когда мы перестаём витать в облаках, мы по-прежнему остаёмся самими собой. Даже самый сильный человек на планете, вряд ли одержит победу в бою с суперменом. Что уж говорить об обычных людях, не способных заниматься спортом хотя бы раз в неделю.

Тем не менее желание быть таким же сильным и могучим, как любимый герой никуда не исчезает. Мы хотим этого! Мы желаем этого! Мы нуждаемся в этом! Мы хотим, чтобы наша фантазия стала реальностью или хотя бы отдалённо напоминала её.

И именно поэтому в данной книге, изложены самые необычные способы повышения своей физической силы. Каждый из них, в первую очередь связан с мозгом и психикой. Поэтому прежде чем применять, что-либо на практике, тщательно подумайте об этом. Ведь кто знает, какие необратимые последствия или вред, вы можете причинить себе или окружающим.

Повторимся, что автор и издательство полностью снимает с себя ответственность за все ваши действия. Вы сами отвечаете за себя, свои поступки и решения. Книга ни призывает вас к выполнению изложенных инструкций или иных действий. Информация, получаемая вами, носит исключительно ознакомительный характер и НЕ должна применяться на практике. Вы предупреждены, а значит, только вы несёте ответственность за свои действия!

Способы о которых пойдёт речь, малоизвестны и практически нигде не освещаются. В основном же, каждый из них направлен на повышение физической силы и выносливости, на небольшой промежуток времени. Однако его должно быть для того, чтобы вы смогли применить физическую силу. Например, чтобы убежать как можно дальше или дать молниеносный отпор нападающему.

В любом случае время действия того или иного способа высвобождения энергии, можно продлевать с помощью регулярной практики. Важно упомянуть, что каждый из них имеет свои побочные эффекты, как положительные, так и отрицательные.

Если вы ещё не передумали закрыть данную книгу и решили продолжить чтение, то будьте максимально аккуратны. Всё имеет свою цену. И сила, таящаяся во мраке сознания, может дорого вам обойтись. Ещё раз подумайте, стоит ли вам так рисковать или же нет.

Глава 2: Адреналиновый коктейль

Первый способ повышение физической силы связан с умением сознательно контролировать выбросы гормонов адреналина и норадреналина. Об этом способе, рассказывается в одной из моих прошлых книг «Атлантида. Продвинутые чертоги разума».

В ней мною описывается специальная ментальная (воображаемая) комната, благодаря которой можно научиться сознательно контролировать всплески гормонов в своём теле. Впрочем, это не обязательно и учиться высвобождать адреналин можно и без неё. Однако прежде всего стоит понять, что же такое адреналин и какой он бывает.

Адреналин (эпинефрин) – гормон, который синтезируют надпочечники. По своей сути он является молекулой, которую организм высвобождает в ситуациях тревоги или напряжения. Когда человек понимает, что ему что-то угрожает, благодаря этому веществу в организме запускаются различные процессы, которые заставляют тело реагировать на потенциальную угрозу или опасность. Другими словами, в момент выброса адреналина в кровь, происходит так называемая реакция «беги».

Данный гормон способствует тому, чтобы человек незамедлительно начал действовать и реагировать на угрозу. Он в буквальном смысле подготавливает организм к максимальной производительности. Вследствие этого происходит активное сжигание жира для выработки энергии, сужение сосудов для меньшей потери крови, а также активируются другие процессы, способствующие выживанию организма в условиях опасности.

Норадреналин (норэпинефрин) является предшественником гормона адреналина и обладает рядом схожих с ним эффектов. В отличие от адреналина, норадреналин – это гормон гнева, возбуждения и ярости. В реакции «бей или беги» норадреналин отвечает за «бей». В то время как адреналин в большей мере отвечает за реакцию «беги». Из этого можно сделать вывод, что при выработке адреналина в человеке активируется подвижность и крайняя энергичность, другими словами, готовность бежать без остановки, а при выработке норадреналина повышаются сила и выносливость для дальнейшего противостояния угрозе.

Важно отметить, что переизбыток адреналина и норадреналина, когда организм постоянно их производит, может крайне негативно отразиться на здоровье. В ряде случаев их переизбыток может привести к различным патологиям: повышенному давлению, головным болям, тошноте и проблемам со сном. Поэтому важно не переборщить с его выработкой и прибегать к ней только в крайних случаях.

Слова силы

Первый метод, позволяющий научиться контролировать адреналин, называется «слова силы». Его суть заключается в том, что вам необходимо заготовить две кодовые фразы, каждая из которых будут отвечать за две разные ситуации «бей» или «беги».

Суть метода состоит в том, что, попав в ситуацию, когда ваш организм не произвольно вырабатывает нужный гормон, вам необходимо мысленно или вслух произнести кодовую фразу.

Кодовая фраза должна быть необычной и запоминающейся. Нельзя выбирать фразы, которые вы слышите или используете постоянно. Выберите одну уникальную фразу или слово, которое вы бы не услышали в повседневной жизни.

Со временем, произнося фразу в момент выработки гормона, у вас выработается условный рефлекс (неосознанная реакция). В свою очередь именно этот рефлекс, закреплённый за определённой фразой, позволит вам из спокойного состояния перейти в состояние возбуждения, вызванного её произношением. (Более подробно о рефлексах и их создании в главе №3)

Другими словами, когда за выбранной фразой закрепится рефлекс (действие, реакция) выработки гормона. То при её произношении в обычном состоянии вы перейдёте в состояние, которое закреплено за этой фразой.

К примеру, готовясь к спаррингу мой организм непроизвольно синтезирует норадреналин. И именно в этот момент мною мысленно или вслух произносится кодовая фраза – «щит и меч».

Со временем, спустя десятки, а то и сотни повторений кодовой фразы в ситуации, когда норадреналин переполнял меня. За этой фразой закрепился условный рефлекс. И когда она будет произнесена в спокойной обстановке, мой организм начнёт вырабатывать «тонны» норадреналина и введёт меня в состояние полной боевой готовности.

Т.е. при произношении фразы «щит и меч» мой организм автоматически начнёт выработку норадреналина, хотя на самом деле мне ничего не угрожает.

Важно отметить, что вам ни в коем случае нельзя произносить эту фразу просто так или на постоянной основе, т.к. весь эффект от подобного применения исчезнет уже через несколько применений.

Различить же моменты выработки адреналина или норадреналина очень просто. В одной ситуации ваше тело захочет бежать и прятаться, а в другой биться и защищаться.

Использовать осознанную выработку гормонов вы можете, когда вам необходимо перенести большие физические нагрузки. К примеру, для того, чтобы пробежать спринт или одержать победу в бою.

Однако, всё что вам нужно на данном этапе – это выбор двух кодовых фраз и постоянное произнесение их в ситуациях, когда эти гормоны вырабатываются вами бессознательно.