Содержание интересное и полезное. Рекомендую прослушать. Разочаровал чтец, (его эээээ, ааааа, мммм), из-за этого снижаю оценку. Вначале несколько раздражал, потом получилось не обращать внимание.
12+
аудиокнигаДлительность книги 26 мин.
Гормоны удовольствия
аудиокнигаНет в продаже
О книге
Как заставить себя заниматься спортом и получать от этого максимум удовольствия? В этом выпуске Владимир расскажет вам о таких гормонах настроения как дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфинах. / А также поделится своим опытом, почему музыка во время бега не так важна и какие приложения можно использовать, чтобы повысить эффективность тренировок.
Сначала популярные
Послушать стоит до конца. Спасибо большое за информацию, очень полезно,интересно, понятно и легко. Получаешь положительный настрой от всей истории, особенно про целеустремленность и пример отца. Вот только чтец наверно волновался, иногда звуки (эээ) отвлекали.
Оставьте отзыв
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Описание книги
Как заставить себя заниматься спортом и получать от этого максимум удовольствия? В этом выпуске Владимир расскажет вам о таких гормонах настроения как дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфинах. / А также поделится своим опытом, почему музыка во время бега не так важна и какие приложения можно использовать, чтобы повысить эффективность тренировок.
Аудиокнига Владимира Марковского «Гормоны удовольствия» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Возрастное ограничение:
12+Дата выхода на Литрес:
23 октября 2019Длительность:
26 мин. 29 сек. Издатель:
«Скрытые лица»
Отзывы
2