текстОбъем 160 страниц
2020 год
текст
Сплошное самодовольное переливание из пустого в порожнее книга эта.
Можно мысль изложить в 10 предложениях, а можно в 100. Вы какой вариант выберете? Я - первый. А автор делает наоборот, излагает долго и нудно. Зачем?
В художественной литературе всё немного иначе, я не предлагаю "Войну и мир" покороче написать. Но это-то не художка! И юмор плосковат.
Купила для папы: он все собирался начать ходить в спортзал и никак не мог собраться Сказал про книгу, что вроде толковая, начал заниматься по методике из книги – ну посмотрим, какой будет результат)
oz_388FF746D, Вы купили книгу в бумажном варианте? Я задал этот же вопрос здесь, на сайте, но мне ничего не ответили...Какая цена?. Для облегчения общения прошу найти меня в сетях Фейсбук , ВКонтакте, Одноклассниках. Григорий Антипов. Я не силён в виртуальных покупках, и это не очень удобно в практическом использовании книги...
Полезная книга, очень интересно написана. Методика тренинга, именно для взрослых людей. Рекомендую всем от 40 лет ! Не пожалеете.
Понятно , что надо за все платить ...
Но я предпочитаю находить нужную мне информацию только бесплатно !
Когда ищешь , то много нового увидишь , анализируешь и отсеиваешь то , что не нужно .
Имеется большой опыт в познании , мог бы сам поделиться , но не за деньги .
У каждого человека разная природа физического развития и этот вопрос можно рассматривать только сугубо индивидуально , учитывая многие критерии ...
есть что подчерпнуть
интуитивно перешёл на похожие тренировки по 2 или три в неделю
про ГЗТ не знаю , может и стоит попробовать....
Оставьте отзыв
Атлетическая гимнастика для взрослых и серьёзных мужчин. Правила питания, тренировки, медицинская поддержка.
Администрация сайта ЛитРес не несёт ответственности за предоставленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Отзывы
6