Уведомления

Мои книги

0

Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы

Текст
8
Отзывы
Читать фрагмент
Отметить прочитанной
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Вы наверняка встречали словосочетание «эмоциональный интеллект». О нём написано много книг и создано не меньше образовательных курсов. Развивать эмоциональный интеллект очень важно, но это лишь первая ступень. Вторая – это эмоциональная зрелость. Что значит быть эмоционально зрелым человеком? Это значит научиться управлять эмоциями, сделать их своими союзниками и не позволять им взять над собой власть.

В основу этой книги лёг одноименный курс Вании Маркович – основательницы Школы осознанной жизни «Симург» и Международной Академии Расстановок, автора курсов по эмоциональному интеллекту, бесконфликтному общению и экологии отношений, посла Мира в Международной федерации за мир при ООН. Вания помогла тысячам людей прийти к эмоциональной зрелости. Теперь и у вас есть уникальная возможность перейти на новый уровень жизни, ведь от наших эмоций зависит буквально все: отношения с людьми, ощущение внутренней гармонии, успех в работе и наше здоровье.

В книге рассматриваются 20 черт характера, которые есть у всех нас, но в разных комбинациях. Именно они мешают нам жить, выстраивать гармоничные отношения, добиваться поставленных целей и быть счастливыми. Откуда берутся черты? Как их распознать? А самое главное – как их трансформировать, чтобы они стали нашей силой, а не слабостью?

Все материальные изменения, которые происходили с учениками Вании, – это следствие внутренних трансформаций.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 29 апреля 2021
  • Дата написания: 2021
  • Объем: 200 стр. 25 иллюстраций
Книга Вании Маркович «Эмоциональная зрелость. Источник внутренней силы» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Книга входит в серию
«В потоке. Движение к счастью»
Все, что нужно знать о кармических отношениях
Богатство – это для меня. Выстроить простые и эффективные привычки для увеличения денежного потока
Васту для счастья и благополучия. Как сделать свой дом источником сил, вдохновения, счастья и процветания
-15%
Цитаты 10

. В далекие времена было распространено такое слово «бытие». Это значит, быть радостью, состраданием, любовью. Это уровень бытия, когда человек не надевает маски Они ему не нужны, а все наши черты характера формируют у нас потребность «иметь» вместо потребности «быть». Мы думаем: «Я хочу иметь радость, я хочу иметь удовольствие, я хочу иметь любовь» . Стремление получить любовь и счастье подменяет умение самому быть любовью, быть счастьем, дарить его другим людям. Из нашего эгоистического желания обладать нам приходится необъятную Вселенную запихивать в малюсенький злобный ограниченный мирок. Однако делая это, мы не можем увидеть истинное величие мира, в котором мы живем

+3xuntel

Наши черты характера похожи на цветные очки, через которые мы смотрим на этот мир. Большинство людей в повседневной

+1

Самое важное – это потребности, и они делятся по центрам, так же, как и желания. Низшие центры – это тоже наши потребности, когда же мы говорим про высшие центры – это уже наши устремления, потому что все они относятся к нашей Сущности. Ниже я привожу таблицу потребностей, благодаря которой вы сможете более структурированно понять, о чем идет речь в этой главе.

+1lenaproskurova

Упражнение «Стоп» делается в моменте – здесь и сейчас – вы «ловите» себя и рассматриваете одновременно в трех центрах. Как будто наблюдаете со стороны, но в то же время находитесь внутри себя. Это позиция разделения внимания: вы наблюдаете за своим телом, чувствами и мыслями, когда находитесь в негативной эмоции или когда вас захватывает сильное переживание.

+1e_poletaeva_90

Это правда? Я действительно так думаю? Чувствую?»

+1T.love.v
Ещё 5 цитат

С этой книгой читают

E S
19 апреля

Интересная книга от необычайно интересной Женщины. Практик делится своим опытом нахождения источника внутренней Силы. Рекомендую!

akuna.06
27 августа

Ванию слушаю давно на ютуб, никогда не была на её курсах, к сожалению. Увидев эту книгу не задумываясь купила и прочла. Подробно расписаны все черты характера человека, по сути то, из чего человек состоит. Книга позволяет взглянуть на себя честно.. Когда читала про черты, которые присущи моему характеру, в частности про негативные и отравляющие жизнь мне и окружающим, пошла волна сопротивления.. Читать не хотелось, не хотелось смотреть правде в глаза… Но,надо. Рекомендую всем, кто хочет изменить себя, свою жизнь и отношения с людьми в лучшую сторону.

Елена Смирнова
27 июля

Очень понравилась книга Прямо сейчас начинаю перечитывать заново) Это моя настольная книга на ближайшее время) Тема самопознания разобрана на молекулы, на мой взгляд. Очень чётко. Простым, понятным языком. Автор все разжевывает. Невозможно не понять. Меня это очень приятно удивило. Я реально поняла вещи, которые не смогла понять ранее на онлайн курсе личностного роста (это был курс не автора книги). Рекомендую Ставлю 10 звёзд!)

Лена Проскурова
17 сентября

Человеческая эволюция возможна только тогда, когда есть критическая масса людей, которые стремятся к любви, к доброте, к состраданию и милосердию, которые осознают и берут болезненный опыт настоящего и перерабатывают его в мудрость, учась на его основе жить по-другому, жить на стороне света.

Надежда
05 мая

Самопознание и регулирование своего эмоционального состояния всегда важно и очень нужно каждому человеку. Благодаря экспертам любой человек может получить новые знания, научиться управлять своей жизнью и помогать другим. Спасибо за интересную книгу.

Ещё 3 отзыва

Оставьте отзыв

Что думаете о книге?
Оцените книгу:
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»