Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города Текст

Из серии: Доктор Вагин
7
Отзывы
Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Нет времени читать книгу?
Слушать фрагмент
Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города
Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города
− 20%
Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%
Купить комплект за 678 542,40
Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города
Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города
Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города
Аудиокнига
Читает Юрий Вагин
349
Подробнее
Аннотация от ЛитРес

Постоянные спутники жителя мегаполиса – усталость, психоз и стресс. Человек постоянно куда-то спешит, работает сверхурочно, боится не выполнить план… И в конечном итоге загоняет себя в глубокую депрессию, не находя времени ни на встречи с друзьями, ни на общение с родными. Так и проходит вся жизнь, точнее сказать – пролетает.

Книга Юрия Вагина «Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города» написана для тех, кого не устраивает вышеописанный сценарий. Автор этой работы – психотерапевт, который делится с читателями секретами грамотной реакции на внешние раздражители. Он рассказывает о причинах возникновения стрессов и их последствиях, психологических расстройствах, присущих жителям больших городов, и способах их предотвращения. Книга научит смотреть на мир с другой точки зрения, анализировать социум и выстраивать линию защиты против обстоятельств.

Если вы намерены изменить условия, ухудшающие качество вашей жизни, купите, скачайте или читайте онлайн книгу Юрия Вагина в сервисе электронных и аудиокниг ЛитРес.

Описание от издательства

Мы с дикими глазами вскакиваем утром с кровати, сломя голову несемся на работу, создавая толчею в транспорте, весь день крутимся как белка в колесе и вечером часто даже не находим в себе силы пообщаться с родными… Нас, жителей городов, неотступно преследуют усталость, депрессия, бесконечные стрессы и психозы. Мы боимся жить, не успеваем ловить прекрасные моменты, не замечаем судьбоносные встречи… Звучит как страшный сон, правда?

Вот как-то не хочется провести так всю свою жизнь, поэтому всем нам важно научиться грамотно реагировать на внешние раздражители, не потеряв себя и свою адекватность.

В своей новой книге психотерапевт Юрий Вагин говорит о разнообразных стрессах, о том, как они возникают и к чему приводят, о том, как можно изменить эти условия, от которых страдает наша прекрасная жизнь. Мы проанализируем наш социум, порассуждаем о роли работы и отдыха, подробно рассмотрим присущие нам психологические расстройства и способы их избежания, познакомимся с многочисленными экспериментами, которые помогут выстроить свою линию защиты против зависимостей и реалий, разрушающих наш внутренний мир. И да – мы уделим много времени смелости, которой часто так не хватает в жизни. Смелости взглянуть на нашу жизнь с другой точки зрения.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 22 августа 2019
  • Дата написания: 2019
  • Объем: 220 стр. 1 иллюстрация
  • ISBN: 978-5-17-115565-0
  • Правообладатель: Издательство АСТ
  • Оглавление
Книга Юрия Вагина «Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Другие версии
Доктор, у меня стресс. Психозы и страхи большого города
Аудиокнига
Читает Юрий Вагин
349
С этой книгой читают:
Другая правда. Том 1
Александра Маринина
299
Другая правда. Том 2
Александра Маринина
299
Диета для трех поросят
Дарья Донцова
109
Брат ответит
Анна и Сергей Литвиновы
289 202,30
Развернуть
Лучший отзыв
m
22 августа, 14:01mjlan99

Книга представляет собой сборник статей (очерков) автора на заданную тему. Читать такие очерки легко и интересно, потому что автор – опытный психотерапевт, психоаналитик, кандидат медицинских наук, директор собственного психологического центра.

Пожаловаться+3Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (6)
A
15 ноября, 15:13Annagiriluk

Прекрасная книга, помогающая задуматься над собственной жизнью и в простых словах открывающая понимание многих сложных вещей, повседневно и на каждом шагу ставящих в тупик.

Пожаловаться+1Поделиться:
b
18 октября, 16:33babina_lora

Хочу перечитать снова, дня так через два)) читается на одном дыхании, из за этого некоторые вещи (важные вещи) не запоминаются…а вообще некоторые фразы я бы выучила)))

Пожаловаться+1Поделиться:
J
09 сентября, 22:32Julia0477

Осталась просто в восторге от этой книги. Очень легко воспринимается вся информация. Всегда интересно читать, когда приводятся жизненные примеры.

Пожаловаться+1Поделиться:
y
03 сентября, 12:29yliaborisova

Очень интересная книга, помогает осмыслисть и вспомнить как лучше будет самому.) Спасибо Юрий Робертович за взгляд на себя со стороны. Надо не забывать работать над собой каждый день.

Пожаловаться+1Поделиться:
Ещё 2 отзыва
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»