Электронная книга

Стальная воля: Как закалить свой характер

Автор:Том Карп
Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Сдать важный проект на работе, начать правильно питаться, регулярно заниматься спортом, наладить контакты с нужными людьми, реализовать себя в творчестве, найти общий язык с собственными детьми – это непросто. Сила воли – главный ресурс, позволяющий достигать поставленных целей и справляться с трудностями. Если вам не хватает твердости в принятии решений, но есть желание добиться в жизни большего, эта книга для вас. Автор, опираясь на классические и современные философские теории, результаты последних социологических и психологических исследований, разработал способ тренировки силы воли. Он не призывает к кардинальному изменению образа жизни, но рассказывает, с чего начать работу над собой и как правильно закрепить результат с помощью определенного набора техник. Книга адресована обычным людям, решающим реальные задачи.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 12+
  • Дата выхода на ЛитРес: 07 ноября 2016
  • Дата перевода: 2017
  • Дата написания: 2015
  • Объем: 160 стр. 11 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-9614-4474-2
  • Переводчик: Анастасия Мариловцева
  • Правообладатель: Альпина Диджитал
  • Оглавление
Книга Тома Карпа «Стальная воля: Как закалить свой характер» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
Р
13 мая 2017, 20:34Руслан

Хорошая книга. Много конечно теории, кто мало знаком – будет полезно. Лично для себя нашел немного нового. Обнаружил несколько техник для мотивации к действию, добавлю в арсенал своих средств. Автору спасибо.

Пожаловаться0Поделиться:
Оставить отзыв
Напишите отзыв
Получите 50 бонусных рублей
на ваш счет в ЛитРес.
Напишите содержательный отзыв
длиной от 120 знаков
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»