Отложенные
Корзина
Войти
Мои книги
Как не сдохнуть от ревности, измены, развода и смерти близких
Как сохранить спокойствие
Ключевые идеи книги: Мудрость беспокойства. Как научиться слушать себя, когда сердце не на месте
Ключевые идеи книги: Сила в спокойствии. Мощь трансцендентальной медитации. Боб Рот
Доктор VIRUS
Ключевые идеи: Движение. Как сделать физическую активность частью жизни и не терять форму
А жить когда? 11 законов Анунаха
Fuck It. Послать все на… или Парадоксальный путь к успеху и процветанию
Ключевые идеи книги: Книга радости: устойчивое счастье в меняющемся мире. Далай-лама XIV, Десмонд Туту, Дуглас Абрамс
Ключевые идеи книги: Подонок в вашей голове. Избавьтесь от пожирателя вашего счастья! Дэн Харрис
Ключевые идеи книги: Изменения. Гид для занятых людей по уменьшению стресса, достижению целей и овладению искусством адаптации. Майкл Диттрих-Честейн
Саммари на книгу «Тонкое искусство пофигизма. Парадоксальный способ жить счастливо». Марк Мэнсон
Summary: The Book of Joy. Dalai Lama, Desmond Tutu, Douglas Carlton Abrams
Summary: Full Catastrophe Living. Using the Wisdom of Your Body and Mind to Face Stress, Pain, and Illness. Jon Kabat-Zinn
Как справиться с тревогой, беспокойством и навязчивостями. Без таблеток и психологов. Новые эффективные практики
Руководство по выживанию для подростков. Как избавиться от тревожности
Почему все идет не так? Отпустить прошлое, разобраться в себе и найти опору
Устойчивость. Как выработать иммунитет к стрессу, депрессии и выгоранию
Психология стресса
Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях
Верни себе свою жизнь. 7- недельная программа по преодолению стресса, депрессии и тревожных состояний, основанная на АСТ-терапии
Здоровые границы. Как научиться отстаивать свои интересы и перестать отказываться от себя ради других
Управление стрессом для делового человека. Технологии управления стрессом, проверенные в корпоративных войнах, судебных баталиях и жестких переговорах
Терапия смехом. Как научиться радоваться жизни, быть стрессоустойчивым и позитивным