Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев Текст

Читать фрагмент
50 из 170 стр.
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Мудры тесно связаны с внутренними процессами и способны управлять телом и сознанием человека. Их выполнение не требует специальных навыков, тренажерных залов и многочасовых занятий. Эффект от них измеряется многими годами полноценной жизни и отличным самочувствием. Мудры хорошо совмещать с дыханием по системе цигун. Его основы автор тоже дает в книге. Научившись сочетать эти два направления, вы сможете легко избавляться от головных болей, предупреждать возникновение многих болезней и легко приведете себя в норму в стрессовой ситуации! Также вы узнаете, как выбрать свою мудру, правильно питаться и подготовить тело к оздоровлению с помощью внутреннего очищения организма, ведь свободное от шлаков тело гораздо быстрее откликнется.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 0+
  • Дата выхода на ЛитРес: 27 августа 2011
  • Дата написания: 2011
  • Объем: 200 стр. 57 иллюстраций
  • ISBN: 978-5-227-02583-8
  • Правообладатель: Центрполиграф
  • Оглавление
Книга Свами Брахмачари «Исцеляющая сила мудр. Здоровье на кончиках пальцев» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Лучший отзыв
A
16 июня 2013, 09:41Anna

Мудры и здоровье.

К сожалению мы думаем о здоровье тогда, когда его становится хронически не хватать. Я советую выполнять мудры всем, кто даже считает себя сравнительно здоровым. В этом случае очень подходит мудра «Щит Шамбалы» , т.к. она помогает в случае негативных влияний и воздействий со стороны и , желательно, сразу по 45 минут, можно перед сном. Сидеть лицом на юг, поставив перед собой на столе картон красного цвета и смотреть на него, сидеть спокойно, без напряжения.

В книге даны все мудры, по всем видам заболеваний и даны методы очищения телесные. Каждый, начав выполнять мудры, поймёт, что это не просто телесное очищение. а очищение души от негатива, накопившегося в течение жизни. И сами мудры помогаю возвысить душу и легче относиться к неприятностям жизни.

Книга хороша именно для ознакомления с мудрами. Руки какое – то время будут напряжены, пока не научитесь расслаблять их, ибо это и есть нездоровое напряжение, в котором вы живёте и всюду защищаетесь от врагов: истинных и мнимых.

Занимаюсь уже 12 лет с 55 летнего возраста. Сожалею, что поздновато. Считаю, что чем раньше начать, тем лучше. Знакомьтесь с мудрами!

Но: дополнительно нужна книга автора С. Панкова «Целительные мудры», где более подробно описано именно как выполнять упражнения.

Пожаловаться+7Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (2)
s
30 января 2014, 22:45svetlana-egorova

Полезное чтиво

Увлекательная и полезная книга для тех, кто действительно хочет улучшить своё здоровье и стать более счастливым человеком. Мудры на первый взгляд простые, но есть, оказывается, правила, которым непременно надо следовать, иначе мудры могут принести вред, а не пользу. Так что, я думаю, мудры предназначены только для тех, кто к ним очень серьёзно относится. Также, перед тем, как начать выполнять мудры, нужно очистить своё тело, а это может быть не очень приятный и немного обременительный процесс. По крайней мере, я так считаю. Возможно, эта книга лучше подойдёт не для молодого, а для более старшего поколения.

Пожаловаться+2Поделиться:
L
06 октября 2011, 12:04LaGatta

Если вы решили познакомится с восточной и нетрадиционной медициной, то смело можете начинать знакомство с этой книги. Текст очень легко и приятно читается, очень деликатная подача (я во всяком случае, не заметила ультимативных фраз типа: "традиционная медицина никого не лечит и антибиотики - зло"). Кроме описания мудр в книге также даны небольшие и понятные описания чакр, даны рекомендации по питанию. Несмотря на то, что я лично много читала об Аюрведе и довольно-таки большую часть из содержания знала на момент прочтения, я ни разу не пожалела о том, что приобрела и прочитала эту книгу!

Пожаловаться+6Поделиться:
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»