Электронная книга

Остеохондроз – не приговор!

Читать фрагмент
Как читать книгу после покупки
Описание книги

Бубновский Сергей Михайлович в своей книге постарался подойти к решению проблемы остеохондроза с неожиданной стороны и рассматривает ее намного глубже и шире, чем это видится в традиционной медицине. Его выводы, основанные на многолетней практике, являются неожиданными, если не сказать шокирующими.

Так ли невинны незаметные порой боли в спине и на что обращать внимание при их появлении? Нужны ли операции на позвоночнике при остеохондрозе? Что такое правильное дыхание? Лечиться до самоуничтожения, меняя таблетку на таблетку? Или восстанавливать свое здоровье, отказавшись от них? На все вопросы вы получите ответы в этой книге.

НЕТ – корсетам, таблеткам, уколам… и другим подобным методам «УНИЧТОЖЕНИЯ» мышц. ДА – ЗДОРОВЬЮ, ТРУДУ, ТЕРПЕНИЮ и ОЧИЩЕНИЮ!

Книга написана простым, доступным языком, поможет сохранить или вернуть здоровье и будет интересна широкому кругу читателей.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 0+
  • Дата выхода на ЛитРес: 13 декабря 2010
  • Дата написания: 2010
  • Объем: 150 стр. 96 иллюстраций
Книга Сергея Бубновского «Остеохондроз – не приговор!» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Цитаты 1

Здоровье – это труд! Труд – это терпение! Терпение – это страдание! Страдание – это очищение! Очищение – это здоровье!

0loza1972
Лучший отзыв
O
17 февраля 2014, 11:10Old_Falc

Спасибо доктор

Почитал Ваши книги о позвоночнике. Спасибо. Я поверил Вам, доктор. Плюнул на все эти советы «беречь позвоночник». Вернулся к лыжам «на гору», к гантелям, штанге и физкультуре. Возможно я делаю что то неправильно, но опираюсь на Ваши советы и комплексы упражнений, справляюсь. Жаль, что раньше не попались ваши книги.

Пожаловаться+12Поделиться:
Оставить отзыв
Отзывы (14)
a
23 марта 2013, 15:29autoreg857203693

Спасибо за книгу! Много лет мучаюсь головными болями из-за шейного остеохондроза, чтобы я не делала никаких результатов.Прочитав книгу и начав заниматься, убедилась, что все гениальное просто. Побольше бы такой литературы и таких настоящих докторов.

Пожаловаться+12Поделиться:
a
30 июля 2014, 10:39autoreg848471665

Рекомендую тем, кто готов заниматься физкультурой через боль

Купил книгу, когда был кризис по остеохондрозу (боли в шеи, локоть левой руки, колено на левой ноге, левая ступня, пятка, кисть на правой руке, пальцы на правой руке). Прочел за день. Интересный взгляд на проблему остеохондроза – решение в гимнастике и тренировке мышц. Стал делать упражнения, указанные в книге. Но пока все осилить не смог, но стало лучше. Рекомендую книгу, если у вас реальные проблемы и вы готовы заняться физкультурой.

Пожаловаться+9Поделиться:
б
31 мая 2012, 16:56березка

Большое спасибо автору за данную книгу. Я приобрела уже 5 его книг и очень довольна. Простые и действенные упражнения помогают нам справиться с болями. Хондроз мучает уже несколько лет. Делаю дважды в день по возможности минут по 30-40 и боли отступают.Но я только начала занятия и прекращать не собираюсь. Купила и маме (ей 80лет) Болят ноги... она тоже делает упражнения (чем очень меня удивила). Благодарность Сергею Бубновскому от всех нездоровых людей. Не надо никаких трат на ненужные лекарства.Все в наших руках.

Пожаловаться+9Поделиться:
a
24 апреля 2017, 09:00anuta070889

Бубновский-"это голова",как говорили старики у Ильфа и Петрова.Написано для тех,кто хочет ЖИТЬ,а не пялиться на чужую жизнь в ящике или по сети. В общем, я – фанат тех докторов, которые вместо волшебных пилюль предлагают реальные и всем доступные методики оздоровления.Всего и делов-сползти с дивана!

Пожаловаться+2Поделиться:
Ещё 5 отзывов
Нужна помощь
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»