Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Текст

Автор:Сергей Бубновский

Отзывы

Читать фрагмент

MasterCard Visa МИР QIWI кошелек PayPal ЮMoney Мегафон ApplePay

Отметить прочитанной

Как читать книгу после покупки

Смартфон,
планшет Компьютер,
ноутбук Ридер

Скачать:
FB2
EPUB
iOS.EPUB
Ещё 7

Нет времени читать книгу?

Слушать фрагмент

− 20%

Купите электронную и аудиокнигу со скидкой 20%

Купить комплект за 1038 ₽ 830,40 ₽

Перейти к аудиокниге

По вашей ссылке друзья получат скидку 10% на эту книгу, а вы будете получать 10% от стоимости их покупок на свой счет ЛитРес. Подробнее

Стоимость книги: 519 ₽
Ваш доход с одной покупки друга: 51,90 ₽

Чтобы посоветовать книгу друзьям, необходимо войти или зарегистрироваться

Объем: 190 стр.
Жанр: здоровье, популярно о медицине, спорт / фитнес
Теги: авторские методики, здоровый образ жизни, кинезитерапия, лечебная гимнастика, лечебные позы-движения, лечение без лекарств, профилактика заболеваний, советы врачей, физические нагрузки Редактировать

Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Сергей Бубновский

Аудио

Кинезитерапия на каждый день. 365 советов доктора Бубновского

Аудиокнига

Читает Сергей Курнаев

519 ₽

Подробнее

Цитаты 2

Для здоровья и тренировки сердца, с моей точки зрения, достаточно проходить быстрым шагом 4 километра, бегать трусцой не менее двадцати минут, приседать не менее 100 раз за 2–3 серии, проплывать не менее 800 метров (это 16–18 минут кролем или 20–22 минуты брассом), проезжать на велосипеде не менее 10 км. Выбирайте!

+7gracheva.maria

аминокислоты на базе крови марала. Я их стал назначать в своей практике ослабленным людям, и результаты

+1autoreg1212619887