Уведомления

Мои книги

0

Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин

Аудио
Слушать фрагмент
Отметить прослушанной
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
Электронная книга
359 
Подробнее
Описание книги

Синдром самозванца – относительно новое, но весьма распространенное явление, которому подвержены как молодые, так и пожилые мужчины и женщины, всемирно известные личности, карьеристы и обычные люди, считающие себя плохими партнерами, родителями или друзьями. К сожалению, все мы в тот или иной период времени перестаем верить в собственные силы и компетентность, что в свою очередь сказывается на нашей учебе, работе или отношениях. Эта книга – первый шаг в борьбе с низкой самооценкой. Представленные в ней результаты научных исследований, тесты и примеры из психологической практики помогут осознать причины неуверенности в себе, а конкретные методики и эффективные советы позволят избавиться от нее навсегда.

Подробная информация
  • Возрастное ограничение: 16+
  • Дата выхода на ЛитРес: 24 апреля 2021
  • Дата написания: 2021
  • Длительность: 4 ч. 49 мин. 08 сек.
  • Переводчик: А. А. Чечина
  • Чтец: Марина Гладкая
  • Издатель: Бомбора
  • Правообладатель: Эксмо
  • Оглавление
Аудиокнига Сэнди Манн «Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин» — скачать в MP3 или слушать онлайн бесплатно.
Другие версии
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
Электронная книга
359 
Книга входит в серию
«Психология. Cам себе коуч»
Синдром самозванца. Как перестать обесценивать свои успехи и постоянно доказывать себе и другим, что ты достоин
Жизнь как игра
Стань себе родителем. Как исцелить своего внутреннего ребенка и по-настоящему полюбить себя
-15%

Отзывы 13

Сначала популярные

Я считаю, что таких книг много не бывает. Книги, которые поднимают нашу самооценку, веру в себя и свои силы важны и нужны. Такие книги нужно слушать (читать и перечитывать) хотя бы раз в месяц, чтобы заглушать нашего внутреннего критика и наслаждаться полноценной жизнью.

Всю жизнь страдаю синдромом самозванца, особенно на работе, хоть и работаю руководителем и есть свои достижения. Такие книги помогают

Очень поверхностная книга из серии «капитан очевидность». Я все ждала когда же начнётся суть, подкреплённая реальными кейсами: напрасно. Переливание воды из пустого в порожнее. Очень жаль потраченного времени.


По теме все четко разложено по полочкам, с научной точки зрения и подкреплено исследованиями, примерами реальных ситуаций. Тезисы, виды, тесты, решения проблемы, все дано по порядку. Первая моя книга где нет «воды» вообще! А только нужная информация

Книга заинтересовала, купила, но в воспроизведении книги есть помехи, начиная с 3 главы, не смогла прослушать, содержание не могу оценить.

Оставьте отзыв

С этой книгой слушают

Цитаты 11

Актер Том Хэнкс, получивший две премии «Оскар» и снявшийся в более чем 70 фильмах и сериалах, заявил в одном из интервью (2016 г.): «Когда они, наконец, обнаружат, что я, по сути, мошенник и отберут у меня все?»

+13paregina

Суммируйте количество баллов. • Диапазон составляет от 18 до 72. Чем ниже балл, тем выше вероятность того, что у вас синдром самозванца. • Если вы набрали меньше 36 баллов, это указывает на то, что в вашей жизни, по всей вероятности, присутствуют некие проявления синдрома самозванца. В последующих главах вы узнаете, к какому типу «самозванцев» вы принадлежите, откуда у вас могли возникнуть соответствующие убеждения, как с ними справиться, а главное – как вновь обрести уверенность в себе.

+2svetlana_resh

Если вы страдаете синдромом самозванца, вы в хорошей компании

+1

Успех, утверждают авторы «Womengenics » , «так же тесно связан с уверенностью, как и с компетентностью

0annagorshcova88

Развитие синдрома самозванца может быть связано с семьей. Первые исследования Клэнс и Аймс показали, что динамика семейных отношений играет важную роль и что большинство «самозванцев» выросли в семьях, которые можно отнести к одной из двух категорий. Рассмотрим их более подробно:

0aladatski
Ещё 5 цитат
Купите 3 книги одновременно и выберите четвёртую в подарок!

Чтобы воспользоваться акцией, добавьте нужные книги в корзину. Сделать это можно на странице каждой книги, либо в общем списке:

  1. Нажмите на многоточие
    рядом с книгой
  2. Выберите пункт
    «Добавить в корзину»